Che esami fare se ti senti sempre stanca?

Quando la stanchezza diventa un campanello d’allarme: quali esami fare per capire e agire

Sentirsi occasionalmente stanchi è parte integrante della vita moderna. Ritmi frenetici, stress, sonno insufficiente e una dieta non sempre equilibrata possono contribuire a una sensazione di spossatezza che, fortunatamente, svanisce con un po’ di riposo. Ma cosa succede quando la stanchezza diventa cronica, persistente, invalidante e non migliora con il riposo? Quando l’energia sembra prosciugata costantemente e anche le attività più semplici diventano un’impresa? In questi casi, è fondamentale ascoltare il proprio corpo e consultare un medico per indagare le cause sottostanti.

La stanchezza cronica può avere molteplici origini, alcune delle quali facilmente curabili, mentre altre richiedono un approccio più complesso. Ignorare il problema, sperando che passi da solo, può solo ritardare la diagnosi e il trattamento adeguato.

Quali esami possono aiutare a fare chiarezza?

Il percorso diagnostico per la stanchezza cronica è spesso un processo di esclusione, che inizia con un’attenta anamnesi (raccolta della storia clinica del paziente) e un esame fisico completo. Successivamente, il medico può prescrivere una serie di esami per escludere o confermare diverse ipotesi. Tra questi, alcuni esami del sangue sono particolarmente importanti:

• Emocromo completo: Fornisce informazioni sullo stato generale di salute, rilevando eventuali anemie, infezioni o altre anomalie nel numero di cellule del sangue.
• Funzionalità tiroidea (TSH, FT3, FT4): Le disfunzioni della tiroide, sia ipotiroidismo che ipertiroidismo, possono causare stanchezza profonda.
• Glicemia e test di tolleranza al glucosio: Per escludere il diabete, una condizione che spesso si manifesta con stanchezza e affaticamento.
• Funzionalità renale ed epatica (creatinina, urea, transaminasi): Problemi ai reni o al fegato possono influire sull’energia e causare stanchezza.
• Elettroliti (sodio, potassio, calcio, magnesio): Uno squilibrio elettrolitico può portare a debolezza e stanchezza.
• Vitamina D: Bassi livelli di vitamina D sono associati a stanchezza e dolori muscolari.
• Ferro, ferritina e transferrina: Per valutare le riserve di ferro nell’organismo ed escludere un’anemia da carenza di ferro.
• Proteina C reattiva (PCR) ed VES (velocità di eritrosedimentazione): Per valutare la presenza di infiammazione cronica.
• Test per la mononucleosi (test di Paul-Bunnell): La mononucleosi, detta anche “malattia del bacio”, può causare una stanchezza prolungata anche dopo la guarigione.

In alcuni casi, il medico potrebbe ritenere necessari ulteriori esami, come:

• Esami delle urine: Per valutare la funzionalità renale e ricercare eventuali infezioni.
• Elettrocardiogramma (ECG): Per escludere problemi cardiaci che possono causare stanchezza.
• Studio del sonno (polisonnografia): Per diagnosticare disturbi del sonno come l’apnea notturna, che possono compromettere la qualità del riposo e causare stanchezza diurna.
• Esami per la celiachia: In caso di sospetto intolleranza al glutine.

La Sindrome da Stanchezza Cronica (CFS/ME): un caso particolare

Quando tutte le altre cause vengono escluse e la stanchezza persistente è accompagnata da una serie di altri sintomi, come dolori muscolari e articolari, difficoltà di concentrazione e problemi di memoria, mal di gola frequenti, ingrossamento dei linfonodi e malessere post-sforzo (PEM), si può sospettare la Sindrome da Stanchezza Cronica/Encefalomielite Mialgica (CFS/ME).

La diagnosi di CFS/ME è complessa e si basa su criteri clinici specifici. Purtroppo, non esiste un singolo esame del sangue in grado di diagnosticare la CFS/ME, ma alcuni test possono aiutare a escludere altre condizioni mediche e supportare la diagnosi.

Il prelievo di sangue venoso: un gesto semplice per un quadro più chiaro

La maggior parte degli esami di cui abbiamo parlato si eseguono attraverso un prelievo di sangue venoso, una procedura semplice e indolore che permette di analizzare diversi parametri nel sangue.

Non sottovalutare la stanchezza: agire è fondamentale

La stanchezza cronica è un problema serio che può avere un impatto significativo sulla qualità della vita. Non ignorarla. Parlane con il tuo medico, sottoponiti agli esami necessari e cerca di individuare la causa sottostante. Una diagnosi precoce e un trattamento adeguato possono aiutarti a ritrovare l’energia e il benessere che meriti. Ricorda che prenderti cura della tua salute è il primo passo per vivere una vita piena e attiva.