Cosa fare quando non si riesce a deglutire per il mal di gola?

La deglutizione impossibile: affrontare il mal di gola che impedisce di inghiottire

Il mal di gola, un fastidio comune, può talvolta trasformarsi in un vero e proprio ostacolo, rendendo la semplice azione di deglutire un’esperienza dolorosa e difficoltosa. Quando il dolore supera una certa soglia e impedisce l’assunzione di liquidi e cibo, è necessario intervenire con tempestività e attenzione. Ma cosa fare quando il mal di gola rende la deglutizione quasi impossibile?

Innanzitutto, è fondamentale capire che la difficoltà a deglutire non è solo un sintomo spiacevole, ma un segnale che il corpo ci sta inviando. Questa difficoltà può essere causata da diverse patologie, che vanno da semplici infezioni virali a condizioni più serie, come tonsilliti, faringiti o, in casi più rari, problemi neurologici. Per questo motivo, è sempre consigliabile consultare un medico se la difficoltà persiste oltre pochi giorni o se si accompagnano altri sintomi preoccupanti come febbre alta, difficoltà respiratorie o gonfiore del collo.

In attesa di una visita medica, tuttavia, alcune strategie possono alleviare il disagio e facilitare la deglutizione:

Il riposo vocale è fondamentale. L’infiammazione delle corde vocali, spesso associata al mal di gola, aggrava la sensazione di dolore durante la deglutizione. Evitare di parlare o sussurrare, anche per brevi periodi, permette alle corde vocali di riposare e di ridurre l’infiammazione, facilitando di conseguenza la deglutizione.

L’umidificazione dell’aria è un valido alleato. L’aria secca può irritare ulteriormente la gola, peggiorando il dolore. Un umidificatore, o semplicemente un recipiente con acqua calda posizionato vicino al letto, può aiutare a mantenere l’ambiente umido, lenendo la mucosa infiammata e facilitando la deglutizione.

Il sollievo sintomatico con farmaci da banco. Antidolorifici come il paracetamolo o l’ibuprofene possono ridurre il dolore e l’infiammazione, rendendo la deglutizione meno difficile. In caso di congestione nasale che aggrava il problema, si possono utilizzare decongestionanti nasali, sempre sotto controllo e seguendo attentamente le indicazioni del foglietto illustrativo. È importante ricordare che questi farmaci forniscono un sollievo sintomatico, ma non curano la causa del mal di gola.

L’alimentazione diventa strategica. È necessario optare per cibi morbidi, freddi o a temperatura ambiente, facili da deglutire e che non irritino ulteriormente la gola. Brodi, zuppe cremose, yogurt e gelato sono ottime scelte. È importante bere molti liquidi, come acqua, tisane a base di camomilla o malva, per mantenere la gola idratata.

In definitiva, affrontare la difficoltà di deglutizione causata dal mal di gola richiede un approccio multiforme. Il riposo, l’umidificazione dell’aria e l’assunzione di farmaci da banco possono fornire un sollievo significativo, ma è cruciale ricordare che la visita medica è fondamentale per individuare la causa del problema e ricevere il trattamento appropriato. Non sottovalutare il segnale di allarme che il tuo corpo ti sta inviando: la difficoltà a deglutire potrebbe indicare una condizione che necessita di cure mediche.