Dove fa male la pancia quando non si va in bagno?

Dove senti dolore addominale quando non defecchi?

La stitichezza, ovvero la difficoltà nell’evacuazione delle feci, provoca una serie di sintomi spiacevoli, tra cui il dolore addominale. Ma dove esattamente si localizza questo dolore?

Sensazione di pienezza e crampi

Quando non si va in bagno regolarmente, le feci si accumulano nell’intestino. Questo accumulo provoca una sensazione di pienezza e crampi addominali. I crampi possono essere acuti e intermittenti o diventare costanti man mano che la stitichezza si protrae.

Gonfiore intestinale

Oltre al dolore, la stitichezza può causare anche gonfiore intestinale. Le feci accumulate distendono l’intestino, facendolo apparire gonfio e teso. Questo gonfiore può causare ulteriore disagio e rendere difficile lo svolgimento di attività quotidiane.

Dolore diffuso, non localizzato

A differenza di altri disturbi addominali, come l’appendicite o i calcoli renali, il dolore causato dalla stitichezza tende a essere diffuso piuttosto che localizzato. Non si manifesta in un punto specifico, ma piuttosto in tutta l’area addominale.

Cause del dolore addominale da stitichezza

Il dolore addominale da stitichezza è causato dalla combinazione di diversi fattori:

• Accumulo di feci: le feci accumulate esercitano pressione sulle pareti intestinali, provocando crampi e fastidio.
• Distensione intestinale: il gonfiore intestinale può irritare i nervi nell’addome, provocando dolore.
• Squilibri elettrolitici: la stitichezza può portare a squilibri elettrolitici, che possono influenzare l’attività muscolare nell’intestino e causare crampi.

Rimedi per il dolore addominale da stitichezza

Se soffri di dolore addominale causato da stitichezza, ci sono diversi rimedi che puoi provare:

• Aumenta l’assunzione di acqua: l’acqua aiuta ad ammorbidire le feci e a facilitarne l’evacuazione.
• Mangia più fibre: gli alimenti ricchi di fibre, come frutta, verdura e cereali integrali, aggiungono volume alle feci e ne facilitano il passaggio attraverso l’intestino.
• Fai attività fisica: l’esercizio fisico stimola l’attività intestinale e può aiutare ad alleviare la stitichezza.
• Prova i lassativi: i lassativi sono farmaci che aiutano a stimolare i movimenti intestinali. Tuttavia, dovrebbero essere usati sotto la guida di un medico.

Se il dolore addominale persiste o peggiora, è importante consultare un medico. Potrebbe essere il segno di un problema di salute sottostante che richiede un trattamento medico.