Come eliminare il rischio di Listeria?

Come eliminare il rischio di Listeriosi: misure preventive per proteggersi da un’infezione grave

La Listeriosi è un’infezione batterica potenzialmente pericolosa causata dal batterio Listeria monocytogenes. Questo batterio può trovarsi in vari alimenti, tra cui latticini non pastorizzati, carne cruda o poco cotta, pesce affumicato e verdure crude contaminate. L’infezione può manifestarsi in diverse forme, tra cui meningite, sepsi e infezioni durante la gravidanza che possono portare a gravi complicazioni per la madre e il bambino.

Per minimizzare il rischio di Listeriosi, è fondamentale adottare rigorose procedure igieniche e di lavorazione degli alimenti.

Misure preventive nella lavorazione alimentare

Nell’industria alimentare, il controllo accurato della temperatura è essenziale per prevenire la proliferazione del batterio Listeria. Durante la produzione, lo stoccaggio e il trasporto, gli alimenti soggetti a rischio devono essere mantenuti al di sotto dei 4°C (40°F).

Le superfici in cui vengono lavorati gli alimenti, le attrezzature e le mani degli operatori devono essere igienizzate regolarmente per evitare la contaminazione incrociata. È inoltre importante separare i cibi crudi da quelli cotti durante la preparazione e la conservazione.

Misure preventive a casa

Anche le misure preventive a casa sono essenziali per proteggersi dalla Listeriosi.

• Lavarsi le mani spesso e accuratamente con acqua calda e sapone, soprattutto dopo aver maneggiato alimenti crudi o animali.
• Cuocere la carne a una temperatura interna sicura. La temperatura interna della carne dovrebbe raggiungere i 63°C (145°F) per distruggere qualsiasi batterio Listeria.
• Evitare i latticini non pastorizzati. Il latte e i latticini crudi possono contenere il batterio Listeria. Scegli sempre latte e latticini pastorizzati.
• Lavare accuratamente frutta e verdura. Le verdure crude possono essere contaminate da Listeria. Lava bene tutta la frutta e la verdura prima di mangiarla.
• Conservare gli alimenti alle giuste temperature. Conserva gli alimenti deperibili in frigorifero a una temperatura di 4°C (40°F) o inferiore.

Pulizia e igienizzazione

Mantenere un ambiente pulito e igienizzato è fondamentale per prevenire la diffusione della Listeriosi.

• Lava e disinfetta regolarmente le superfici della cucina, i taglieri e gli utensili.
• Lava gli strofinacci da cucina frequentemente per prevenire la diffusione della contaminazione.
• Butta via i cibi avanzati che sono stati conservati in frigorifero per più di due giorni.

Gruppi ad alto rischio

Alcune persone hanno un rischio più elevato di contrarre la Listeriosi, tra cui:

• Donne incinte
• Neonati
• Adulti di età superiore ai 65 anni
• Persone con un sistema immunitario indebolito

Questi gruppi dovrebbero essere particolarmente attenti alle misure preventive elencate in questo articolo.

Seguendo queste misure preventive, possiamo ridurre significativamente il rischio di infezioni da Listeriosi e proteggere la nostra salute e quella dei nostri cari.