Quante calorie ha una birra Corona da 33 cl?

La Corona da 33 cl: Un sorso di leggerezza (con calorie consapevoli)

L’estate, il sole che scalda la pelle, l’aria frizzante di salsedine: in questo scenario, una birra Corona ghiacciata, con la sua iconica fettina di lime, sembra la risposta perfetta. Ma, tra un sorso e l’altro, quante calorie stiamo effettivamente consumando? La risposta, soprattutto se siamo attenti alla linea, è un dettaglio importante da considerare.

Concentriamoci sulla versione più diffusa in molti paesi europei: la Corona da 33 cl, ovvero il classico “bottiglino”. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, non si tratta di un carico eccessivo di calorie. Un flacone da 33 cl di Corona contiene, infatti, circa 142 calorie. Questa cifra rende la Corona una birra relativamente leggera, soprattutto se paragonata ad altre birre più corpose e ad alta gradazione alcolica.

È fondamentale distinguere questa versione da quella leggermente più grande, da 355 ml, che apporta circa 139 calorie. Sebbene la differenza possa sembrare minima, è bene tenerla a mente, soprattutto se si è soliti consumare più di una birra durante una serata.

Ma da dove provengono queste calorie? Principalmente dai carboidrati. La Corona, come la maggior parte delle birre, è prodotta a partire da cereali maltati, che durante il processo di fermentazione rilasciano zuccheri che vengono poi trasformati in alcol. Una parte di questi carboidrati, tuttavia, rimane presente nella bevanda finita, contribuendo al suo apporto calorico.

La leggerezza della Corona, quindi, non deve trarci in inganno. Sebbene possa sembrare un’opzione più “dietetica” rispetto ad altre bevande alcoliche, è comunque importante consumarla con moderazione, soprattutto se si è a dieta o si cerca di mantenere un peso sano.

Ricapitolando: la Corona da 33 cl offre un’esperienza di gusto piacevole e rinfrescante, con un apporto calorico relativamente contenuto. Tuttavia, come per ogni piacere, la parola d’ordine è equilibrio. Godiamoci questo sorso di estate, consapevoli del suo impatto sul nostro benessere.