Che sintomi hai quando ti sta per venire il ciclo per la prima volta?

Il Menarca: I Segnali che Precedono la Prima Mestruazione

Il menarca, comunemente noto come la prima mestruazione, segna l’inizio della pubertà femminile. Sebbene l’età media in cui si verifica il menarca sia di 12-13 anni, può variare notevolmente da bambina a bambina.

Prima del menarca, il corpo di una ragazza sperimenta una serie di cambiamenti ormonali e fisici che segnalano l’arrivo imminente della prima mestruazione. Questi segnali possono includere:

Perdite Vaginali:
Le prime perdite vaginali prima del menarca sono spesso di colore rosso-marroncino a causa della miscela di sangue mestruale e muco cervicale. Queste perdite possono essere leggere o abbondanti e possono durare da pochi giorni a diverse settimane.

Tensione Mammaria:
Nelle settimane che precedono il menarca, i seni iniziano a svilupparsi e possono diventare tesi o dolenti. Questo è dovuto all’aumento dei livelli di estrogeni, un ormone che stimola la crescita del tessuto mammario.

Dolore Addominale:
Il dolore al basso ventre è un sintomo comune prima del menarca. Questo dolore può variare di intensità da crampi lievi a forti. È causato dalle contrazioni dell’utero che si prepara a espellere il rivestimento uterino.

Mal di Schiena:
Alcune ragazze possono sperimentare anche mal di schiena prima del menarca. Questo dolore è spesso localizzato nella parte bassa della schiena e può essere causato dalle contrazioni uterine che si irradiano alla colonna vertebrale.

Sbalzi d’Umore:
I cambiamenti ormonali che precedono il menarca possono influenzare anche l’umore. Le ragazze possono sperimentare irritabilità, ansia e tristezza. Questi sbalzi d’umore possono essere particolarmente pronunciati nelle settimane precedenti la prima mestruazione.

È importante notare che non tutte le ragazze sperimenteranno tutti questi segnali prima del menarca. Alcune possono avere solo pochi sintomi lievi, mentre altre possono avere sintomi più pronunciati che interferiscono con le loro attività quotidiane. Se hai dubbi o preoccupazioni riguardo ai sintomi che stai riscontrando, è sempre consigliabile consultare un medico.