Cosa fare per la voce prima di un concerto?

La Cura della Voce: Prepararsi al Concerto con Esercizi Efficaci

Salire sul palco è il sogno di ogni musicista, ma per un cantante, quel momento è preceduto da una preparazione meticolosa, un rito sacro che ha al centro la cura della voce. La voce è lo strumento, l’anima che si fa suono, e come tale, richiede attenzione e rispetto, soprattutto nelle ore che precedono un concerto.

Troppo spesso, la frenesia del backstage, l’eccitazione del pubblico in attesa e la pressione della performance imminente portano i cantanti a trascurare la fase di riscaldamento vocale, un errore che può compromettere seriamente la qualità dell’esibizione. Non si tratta solo di cantare le prime note di un brano a caso, ma di predisporre le corde vocali a uno sforzo intenso, garantendo potenza, controllo e, soprattutto, salute vocale.

La preparazione ideale non si limita all’evitare cibi irritanti o bevande ghiacciate, pratiche peraltro fondamentali. È un processo attivo che coinvolge specifici esercizi volti a rilassare e tonificare le corde vocali, preparandole allo stress del concerto.

Tra le tecniche più efficaci spiccano gli esercizi con la cannuccia. Immaginate di immergere una cannuccia in un bicchiere d’acqua e di emettere suoni, prolungati e variati in tonalità. Questo semplice esercizio crea una resistenza che aiuta a bilanciare la pressione dell’aria, favorendo un rilassamento profondo delle corde vocali e migliorando la risonanza. È un ottimo modo per riscaldare la voce senza affaticarla, soprattutto se si avverte una leggera tensione.

Un altro valido alleato sono i suoni fricativi labiodentali, come “vvvv” o “ffff”. Questi suoni, prodotti facendo vibrare le labbra contro i denti superiori, contribuiscono a rilassare la muscolatura facciale e del collo, spesso coinvolta in tensioni che si ripercuotono sulla voce. Emettendo questi suoni in modo controllato e prolungato, si massaggiano delicatamente le corde vocali, preparandole all’attività successiva.

Infine, le vocali “M” rappresentano un vero toccasana. Emettere il suono “Mmmm” con la bocca chiusa, focalizzandosi sulla vibrazione che si propaga nel cranio e nel petto, aiuta a sciogliere le tensioni e a migliorare la risonanza. Questo esercizio, eseguito con delicatezza, favorisce il recupero vocale e può essere particolarmente utile in caso di lieve infiammazione o affaticamento.

È importante sottolineare che ogni cantante è un universo a sé, e ciò che funziona per uno potrebbe non essere ideale per un altro. Pertanto, è fondamentale sperimentare e personalizzare la propria routine di riscaldamento, magari con l’aiuto di un vocal coach, per identificare gli esercizi più adatti alle proprie esigenze.

Ricordate, la voce è un tesoro prezioso. Prendetevi cura di lei, preparatela adeguatamente, e vi ripagherà con performance indimenticabili. La cura della voce non è solo una questione di tecnica, ma di rispetto per il proprio strumento, di consapevolezza del proprio corpo e di amore per la musica che si esprime attraverso il canto. Il successo di un concerto inizia molto prima che il sipario si alzi: inizia con un attento e dedicato riscaldamento vocale.