Cosa mangiare 40 minuti prima di allenarsi? Risposto 5 ora prima Carboidrati Pre Allenamento Proteine 1 leer 1 risp
Cosa mangiare prima di uno sforzo sportivo? Risposto 9 ora prima Cibo Sport Energia Rapida Pre Allenamento 2 leer 1 risp
Cosa mangiare 30 minuti prima di allenamento? Risposto 3 giorno prima Cibo Pre Workout Energia Pre Allenamento 2 leer 1 risp
Cosa mangiare 1 ora e mezza prima di allenarsi? Risposto 3 settimana prima Allenamento Nutrizione Pre Allenamento 6 leer 1 risp