Chi non può andare in alta quota?

L’aria rarefatta: quando l’alta quota diventa un rischio per la salute

L’attrazione irresistibile delle vette innevate, la conquista di panorami mozzafiato, la sfida fisica e spirituale dell’alta quota: un richiamo potente per molti, ma un pericolo potenziale per altri. Non tutti possono infatti affrontare senza rischi l’aria rarefatta e le condizioni ambientali estreme che caratterizzano le altitudini elevate. La consapevolezza delle proprie condizioni di salute è fondamentale per evitare pericoli, a volte anche mortali.

In particolare, chi soffre di patologie cardiache deve prestare la massima attenzione. L’ipossia, ovvero la diminuzione di ossigeno nel sangue a causa della minore pressione atmosferica, rappresenta una seria minaccia per il sistema cardiovascolare già compromesso. Condizioni come l’insufficienza cardiaca, sia di tipo sistolica che diastolica, sono fortemente sconsigliate a elevate altitudini. L’organismo, già in difficoltà nel pompare sangue efficacemente, si troverà a dover affrontare uno sforzo aggiuntivo per compensare la carenza di ossigeno, aggravando notevolmente la situazione.

Analogamente, le cardiopatie ischemiche, che comprendono l’angina pectoris e l’infarto miocardico, rappresentano un rischio elevato. La riduzione dell’apporto di ossigeno al cuore, già compromesso dalla malattia, può innescare eventi cardiaci acuti e potenzialmente fatali. Anche le valvulopatie, ovvero le disfunzioni delle valvole cardiache, possono essere aggravate dall’ipossia, aumentando il carico di lavoro del cuore e peggiorando la sintomatologia.

L’ipertensione arteriosa, spesso un fattore di rischio per malattie cardiovascolari, costituisce un’ulteriore controindicazione all’alta quota. L’ipossia può ulteriormente aumentare la pressione sanguigna, esponendo a un rischio maggiore di ictus o altri eventi cerebrovascolari. Infine, le aritmie cardiache, ovvero le irregolarità del battito cardiaco, possono essere destabilizzate dall’ipossia, con possibili conseguenze gravi.

È quindi indispensabile, prima di intraprendere qualsiasi attività ad alta quota, anche di modesta intensità, sottoporsi a una visita medica accurata. Un consulto specialistico cardiologico è fondamentale per valutare il rischio individuale e definire la possibilità di affrontare in sicurezza l’escursione in montagna. Ignorare questi consigli può avere conseguenze drammatiche, compromettendo seriamente la salute e, nei casi più gravi, mettendo a rischio la vita stessa. La montagna, nella sua bellezza maestosa, non è un luogo da affrontare con leggerezza, soprattutto per chi porta con sé fragilità cardiache. La prevenzione è, in questo caso, la miglior arma a disposizione.