Kan man gå med læsebriller hele tiden?

Skal man tage læsebrillerne af engang imellem?

Mange af os griber automatisk ud efter læsebrillerne, når teksten bliver for smålig, eller lyset driller. Men er det egentlig nødvendigt at give øjnene en pause fra brillerne? Skader det mere end det gavner at bruge læsebriller hele tiden?

Lad os mane en myte til jorden med det samme: Læsebriller skader ikke dine øjne, selvom du bruger dem konstant. Dine øjne bliver ikke “afhængige” af brillerne, og de vil ikke forværre dit syn yderligere.

Forkert tilpassede læsebriller kan dog føre til ubehag, hovedpine og øjentræthed. Men det er ikke farligt, og symptomerne forsvinder typisk, når du tager brillerne af.

Det kan også ske, at dine læsebriller, som engang var perfekte, ikke længere føles helt optimale. Synet ændrer sig gradvist med alderen, og det kan betyde, at du har brug for en ny styrke i dine briller.

Hvis du oplever ubehag, hovedpine, sløret syn eller andre problemer med dine øjne, er det altid en god idé at bestille en tid hos din optiker. De kan vurdere dit syn og sikre, at du bruger de rigtige briller til dine behov.

Husk: Læsebriller er et hjælpemiddel til at forbedre din livskvalitet. Brug dem, når du har brug for dem, og lad være med at bekymre dig om skadelige effekter ved langvarig brug.