Hvordan slår man høj feber ned?

Sådan slår du høj feber ned

Feber er et almindeligt tegn på, at kroppen kæmper mod en infektion. Mens mild feber kan være ubehagelig, kan høj feber være et tegn på en alvorlig underliggende tilstand. Det er derfor vigtigt at vide, hvordan man slår høj feber ned.

Skab et køligt miljø

Hvis du har høj feber, er det vigtigt at skabe et køligt miljø. Dette kan gøres ved at:

• Åbne vinduer eller tænde for aircondition
• Tage et køligt brusebad eller bad
• Lægge en kølig klud på panden
• Bruge en kølepose eller en varmepude fyldt med koldt vand

Hydrering

Det er vigtigt at holde sig hydreret, når man har feber. Feber kan føre til dehydrering, som kan forværre symptomerne. Drik rigeligt med væsker, såsom vand, juice eller sportsdrikke.

Medicin

Hvis hjemmeremedier ikke er nok til at slå feberen ned, kan det være nødvendigt at tage medicin. Acetaminophen (Tylenol) og ibuprofen (Advil) er to almindelige febernedsættende midler. Følg altid anvisningerne på lægemiddeletiketten for dosering og hyppighed.

Undgå asprin

Aspirin bør ikke gives til børn under 18 år, da det kan forårsage Reye’s syndrom, en alvorlig leversygdom.

Hviler

Det er vigtigt at hvile, når man har feber. Få masser af søvn og undgå anstrengende aktiviteter.

Hvornår skal du søge lægehjælp

De fleste tilfælde af høj feber kan behandles derhjemme. Men det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis du oplever nogle af følgende symptomer:

• Feber over 40°C
• Feber, der varer i mere end 24 timer
• Feber ledsaget af udslæt
• Feber ledsaget af hovedpine, stiv nakke eller lysfølsomhed
• Feber ledsaget af opkastning eller diarré
• Feber hos spædbørn under 3 måneder

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du har brug for lægehjælp, er det altid bedre at være sikker end at undskylde. Kontakt din læge for at få råd og vejledning.

Konklusion

Høj feber kan være et tegn på en alvorlig underliggende tilstand. Det er vigtigt at vide, hvordan man slår høj feber ned, og hvornår man skal søge lægehjælp. Ved at følge de tips, der er skitseret i denne artikel, kan du hjælpe med at lindre symptomer og forkorte varigheden af feberen.