Hvornår må baby sidde i babyjogger?

Hvornår er min baby klar til babyjoggeren? Mere end bare 6 måneder.

Mange forældre ser frem til at kunne kombinere løbeturen med babyens tilstedeværelse i en babyjogger. Men det er afgørende at vente til dit barn er fysisk klar, og det handler om mere end bare at kunne sidde. Den gængse regel om 6 måneder er et godt udgangspunkt, men den bør ses som et minimum – ikke en garanti.

At kunne sidde selvstændigt er et vigtigt skridt, men det er ikke nok. Babyen skal også have udviklet en god hovedkontrol og stærke rygmuskler, der kan støtte kroppen under de vibrationer og bevægelser, en løbevogn udsætter barnet for. En baby, der kun lige kan sidde, kan risikere at falde sammen eller få ømme muskler og led.

Tegn på klarhed:

Før du tager din baby med i babyjoggeren, skal du sikre dig, at den:

• Sidder selvstændigt og stabilt: Babyen skal kunne sidde oprejst i et par minutter uden støtte. Det betyder ikke, at den skal sidde perfekt med ret ryg, men den må ikke vælte eller falde sammen.
• Har god hovedkontrol: Babyen skal kunne holde hovedet oprejst og stablet over kroppen, selv når den bliver bevæget lidt. Der skal ikke være behov for at støtte hovedets position konstant.
• Viser stærke rygmuskler: Du kan teste dette ved forsigtigt at vippe babyen frem og tilbage, mens den sidder. Hvis den let og stabilt retter sig op igen, er rygmusklerne sandsynligvis tilstrækkeligt stærke.
• Er glad og afslappet: En baby, der virker urolig eller græder i babyjoggeren, er ikke klar. Det er vigtigt, at oplevelsen er positiv og behagelig for barnet.

Mere end blot alder:

Husk at alle babyer udvikler sig i deres eget tempo. Selv om din baby er 6 måneder gammel, kan den stadig ikke være klar til babyjoggeren. Hvis du er i tvivl, er det altid bedst at vente.

Alternativer til babyjoggeren:

Indtil din baby er klar, er der andre måder at kombinere motion med babyens tilstedeværelse på:

• En selebæresele: Til kortere ture er en selebæresele et godt alternativ, der holder babyen tæt på dig.
• Barnevogn: En traditionel barnevogn er altid en sikker løsning.

Snak med sundhedspersonale:

Hvis du er usikker på, hvornår din baby er klar til en babyjogger, bør du tale med din sundhedsplejerske eller læge. De kan vurdere din babys udvikling og give dig personlig rådgivning.

At vente til din baby er klar til babyjoggeren sikrer en sikker og behagelig oplevelse for både dig og dit barn. Prioritér altid barnets velvære og sikkerhed over behovet for at kombinere motion og babypleje.