Hvornår skal en baby kunne trille?

Den store trille-test: Hvornår er din baby klar til at vende verden om?

At se sin baby mestre nye færdigheder er en af de største glæder ved forældreskabet. En af de mest spændende milepæle er, når den lille begynder at trille – først fra ryg til mave, og senere omvendt. Men hvornår er det egentlig “normalt”, og hvad skal man være opmærksom på?

Det korte svar er: omkring fem måneders alderen. Det er her, de fleste babyer begynder at vise en god og kontrolleret evne til at trille fra ryg til mave. Men “normal” er et bredt begreb, og variationer er helt almindelige. Nogle babyer triller allerede ved fire måneder, mens andre først mestrer kunsten ved seks eller syv måneder. Det vigtigste er ikke hastigheden, men snarere processen.

En baby, der triller “ordentligt”, gør det med en koordineret bevægelse af arme og ben. De bruger deres kernemuskler – mave- og rygmusklerne – til at dreje kroppen. Det er en kompleks bevægelse, der kræver både styrke og koordination.

Ofte ser man babyer, der i en tidligere alder forsøger sig med at ”trille”. Disse forsøg er dog ofte mere tilfældige bevægelser. De kan for eksempel bruge armene til at skubbe sig, eller de bruger rygmusklerne til at “kaste” sig om på maven. Disse bevægelser er ikke en ægte trille, og de bør ikke forveksles med den koordinerede bevægelse, der signalerer en reel udvikling af motorikken.

Tegn på at din baby er klar til at trille:

• God hovedkontrol: Kan din baby holde hovedet stabilt, når den ligger på maven?
• Styrke i arme og ben: Kan den løfte hovedet og brystet, når den ligger på maven?
• Push-ups: Øver den sig i at skubbe sig op med armene, når den ligger på maven?
• Interesse for at vende sig om: Viser den tegn på frustration over at ligge på ryggen og forsøger aktivt at bevæge sig?

Hvad gør du, hvis din baby ikke triller ved fem måneder?

Det er ikke unormalt, at en baby er lidt bagud med visse milepæle. Hvis du er bekymret, er det altid bedst at tale med din sundhedsplejerske eller læge. De kan vurdere din babys udvikling og give dig den nødvendige rådgivning. Husk at fokusere på den overordnede udvikling, og at hver baby har sit eget tempo.

At se sin baby trille er en dejlig milepæl, men huske at prioritere sikkerheden. Når babyen kan trille, skal alle overflader, hvor den opholder sig, være sikre og fri for farlige genstande. Denne nye bevægelighed åbner en helt ny verden af udforskning for den lille, og forældrene følger med i spænding.