Hvornår skal man være bekymret for plukveer?

Plukveer: Hvornår skal du lytte til din krop og søge råd?

Plukveer er en naturlig del af graviditeten, en form for “træning” for livmoderen. De fleste gravide oplever dem, og for mange er de blot et tegn på, at kroppen forbereder sig på den store dag. Men hvornår skal du egentlig være opmærksom og måske endda kontakte din jordemoder, hvis du oplever plukveer? Det kigger vi nærmere på her.

Hvad er plukveer egentlig?

Plukveer, også kendt som Braxton Hicks-kontraktioner, er sammentrækninger i livmoderen. De føles typisk som en stramning af maven, der kan vare fra få sekunder til et par minutter. I modsætning til rigtige veer er plukveer som regel uregelmæssige, smertefrie eller let ubehagelige, og de intensiveres ikke. De kan opstå sporadisk i løbet af dagen, især efter fysisk anstrengelse, dehydrering eller seksuel aktivitet.

Hvornår skal du være opmærksom?

Selvom plukveer er normale, er der situationer, hvor du bør være ekstra opmærksom og søge råd hos din jordemoder eller læge. Det gælder især hvis:

• Plukveerne bliver kraftige eller hyppige: Hvis du oplever, at dine plukveer tager til i styrke og kommer oftere, for eksempel mere end fire gange i timen, især hvis det sker regelmæssigt, bør du kontakte din jordemoder. Selvom det stadig kan være falske veer, er det vigtigt at udelukke, at fødslen er ved at gå i gang for tidligt.
• Plukveerne forårsager ubehag eller smerte: Selvom plukveer typisk er smertefrie, kan de for nogle gravide forårsage ubehag. Hvis du oplever smerte i forbindelse med plukveerne, bør du søge råd.
• Du er usikker på intensiteten eller frekvensen: Stol på din intuition! Hvis du er det mindste i tvivl om, hvorvidt dine plukveer er normale eller ej, så tøv ikke med at kontakte din jordemoder. Det er bedre at ringe én gang for meget end én gang for lidt.
• Du oplever tegnblødning eller afgang af slimproppen: Tegnblødning er en let blødning fra skeden, og afgang af slimproppen er udstødning af en slimet prop fra livmoderhalsen. Begge dele kan indikere, at fødslen nærmer sig. Selvom det ikke nødvendigvis betyder, at du skal skynde dig til hospitalet med det samme, er det vigtigt at kontakte din jordemoder for at få rådgivning.

Lyt til din krop!

Hver graviditet er unik, og det er vigtigt at lytte til din egen krop. Hvis du er bekymret for noget, er det altid en god idé at kontakte din jordemoder. De er der for at støtte dig gennem hele graviditeten og kan give dig den nødvendige tryghed og vejledning.

Husk: Denne artikel er kun vejledende og erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning. Kontakt altid din jordemoder eller læge, hvis du er i tvivl om noget.