Hvor ofte bør man få klippet hår?

Hårets evige dilemma: Hvor ofte skal saksen frem?

At lade lokkerne vokse sig lange og fyldige er en drøm for mange. Men hårets vej til sund skønhed kræver mere end bare shampoo og balsam. For selvom langt hår er smukt, kan det hurtigt miste sin glans og vitalitet, hvis det ikke trimmes regelmæssigt. Men hvor ofte skal man egentlig bestille tid hos frisøren?

En udbredt myte er, at hyppig klipning fremmer hårvækst. Desværre er dette ikke sandt. Håret vokser fra roden, og en klipning ændrer ikke på hårsækkens naturlige cyklus. Hvad en klipning derimod gør, er at fjerne slidte og spaltede spidser, som ellers kan vandre op ad hårstrået og forårsage yderligere skade.

Tommelfingerreglen for langt hår er en trimning hver 8-12 uge.

Dog afhænger den ideelle klippefrekvens af flere faktorer:

• Hårtype: Fint hår har tendens til at spalte hurtigere end kraftigt hår.
• Styling: Hyppig brug af varme stylingredskaber slider på håret og kræver hyppigere trimning.
• Hårfarve: Kemisk behandlet hår, fx farvet eller bleget hår, er mere skrøbeligt og skal plejes med hyppigere klip.
• Generel hårpleje: En sund kost, skånsom børstning og nærende hårprodukter kan forlænge tiden mellem klipningerne.

Udover de generelle retningslinjer er det vigtigt at lytte til sit hår. Føles spidserne tørre og spaltede, er det et tegn på, at en klipning er på sin plads.

Ved at prioritere regelmæssig trimning investerer du i sundt, glansfuldt og levende hår på lang sigt. Så glem myterne og book din næste frisørtid med god samvittighed!