Er blister og blæner det samme?

Blister i munden: Hvad er de, og hvordan adskiller de sig fra andre mundgener?

De fleste har prøvet det: Den irriterende, sviende fornemmelse i munden, der afslører en lille, hvidlig eller gullig plet omgivet af rødme. Vi taler om mundblærer, også kendt som blister, after eller blegner – et ubehageligt bekendtskab for mange. Men hvad er de egentlig, og hvordan adskiller de sig fra andre gener, der kan ramme mundhulen?

Hvad er en mundblære?

En mundblære er et lille, smertefuldt sår, der opstår på de bløde væv i munden. De er typisk ovale eller runde i formen og kan variere i størrelse fra et par millimeter til en centimeter eller mere. De findes oftest på tungen, indersiden af kinderne, læberne eller i bunden af munden. Selvom de kan være generende og smertefulde, er mundblærer ikke smitsomme.

Hvad skyldes mundblærer?

Årsagen til mundblærer er ikke fuldt klarlagt, men en række faktorer menes at spille en rolle. Disse inkluderer:

• Stress: Perioder med stress og angst kan udløse eller forværre mundblærer.
• Små skader: Bid i kinden, tandbørstning for hårdt eller tandlægebehandling kan beskadige mundslimhinden og føre til blister.
• Fødevareallergi eller -følsomhed: Visse fødevarer som f.eks. nødder, chokolade, kaffe, citrusfrugter og stærke krydderier kan udløse udbrud.
• Hormonelle ændringer: Kvinder kan opleve mundblærer i forbindelse med menstruation.
• Vitamin- og mineralmangel: Mangel på B12-vitamin, jern eller folinsyre kan øge risikoen.
• Visse medicinske tilstande: Nogle sygdomme som f.eks. cøliaki, Crohns sygdom og Behcets sygdom kan være forbundet med mundblærer.
• Tandpasta og mundskyl: Nogle tandpastaer og mundskyl indeholder ingredienser, der kan irritere mundslimhinden.

Mundblære vs. Herpes Simplex (Forkølelsessår):

Det er vigtigt at skelne mundblærer fra forkølelsessår, som er forårsaget af herpes simplex virus type 1 (HSV-1). Forkølelsessår er smitsomme og optræder typisk udenpå læberne, ofte som små blærer, der brister og danner skorpe. I modsætning hertil er mundblærer ikke smitsomme og optræder indeni munden.

Behandling og lindring:

Mange mundblærer heler af sig selv inden for en uge eller to. I mellemtiden kan følgende tips hjælpe med at lindre smerterne og fremme helingen:

• Skyl munden: Skyl munden flere gange om dagen med lunkent saltvand.
• Undgå irriterende fødevarer: Undgå stærkt krydrede, sure og salte fødevarer.
• Brug smertestillende medicin: Over-the-counter smertestillende medicin som paracetamol eller ibuprofen kan hjælpe med at lindre smerten.
• Topikale cremer og geler: Apoteket tilbyder forskellige cremer og geler med smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber, der kan smøres direkte på blærerne.
• God mundhygiejne: Børst tænder forsigtigt og brug en blød tandbørste.

Hvornår skal du søge læge?

I de fleste tilfælde behøver mundblærer ikke lægebehandling. Men hvis du oplever følgende, bør du søge råd hos din læge eller tandlæge:

• Blærerne er meget store eller smertefulde.
• Blærerne heler ikke inden for tre uger.
• Du får hyppige udbrud.
• Du oplever feber, utilpashed eller andre symptomer.

Mundblærer kan være ubehagelige, men de er som regel harmløse. Ved at forstå årsagerne og anvende de rette lindringsmetoder kan du minimere generne og fremme helingen. Ved tvivl eller vedvarende problemer, søg professionel rådgivning.