Er det farligt at flyve med forkølelse?

Er det en god idé at flyve med forkølelse? Her er hvad du skal vide.

At flyve kan være en udfordring for kroppen, selv når man er i topform. Men hvad sker der, når du ovenikøbet er ramt af en snigende forkølelse? Er det farligt, bare ubehageligt, eller kan du bare ignorere snotnæsen og hoppe ombord?

Kort sagt: Det er sjældent farligt, men det kan potentielt give ubehagelige komplikationer, især for dine ører og bihuler.

Hvorfor forkølelse og flyvning ikke er et godt match:

Når et fly stiger til vejrs eller lander, ændres lufttrykket i kabinen. For at kompensere for disse trykændringer, skal kroppen udligne trykket i mellemøret og bihulerne. Det sker typisk helt naturligt ved at gabe, synke eller tygge tyggegummi.

Men når du er forkølet, er dine slimhinder hævede og fyldte med slim. Dette gør det sværere for luften at passere frit mellem næse, ører og bihuler, hvilket kan føre til:

• Tryk i ørerne: Den mest almindelige gene. Du kan opleve en følelse af at have propper i ørerne, smerte eller endda en midlertidig hørenedsættelse. I værste fald kan det føre til en sprunget trommehinde, selvom det er sjældent.
• Bihulebetændelse: Blokerede bihuler kan skabe et vacuum, der forårsager smerte og tryk i ansigtet, især omkring øjnene og panden.
• Svimmelhed: Trykændringerne kan påvirke balancenerven i det indre øre og føre til svimmelhed.

Hvad kan du gøre?

Det bedste er at undgå at flyve, hvis du er syg. Ikke kun for din egen skyld, men også for at minimere risikoen for at smitte dine medpassagerer. Hvis det er muligt, så overvej at udskyde din rejse.

Hvis du skal flyve med forkølelse, er her nogle tips til at lindre ubehaget:

• Næsespray: Brug en næsespray med slimhindesammentrækkende effekt ca. 30 minutter før afgang og landing. Dette hjælper med at åbne luftvejene og lette trykudligningen. Vær opmærksom på at overdreven brug af næsespray kan føre til afhængighed og forværre problemet på sigt.
• Tyggegummi eller slikkepinde: Stimulering af synkning hjælper med at åbne Eustachiske rør og udligne trykket.
• Gabe og hold for næsen: Hold for næsen og luk munden, og prøv forsigtigt at puste luft ud. Dette tvinger luften op i ørerne og hjælper med at udligne trykket.
• Hold dig hydreret: Drik rigeligt med vand for at hjælpe med at holde slimhinderne fugtige.
• Smertestillende medicin: Hvis du oplever smerter, kan du tage smertestillende medicin som paracetamol eller ibuprofen.

Rådfør dig med din læge:

Hvis du har hyppige problemer med ørerne eller bihulerne, eller hvis du er i tvivl om, hvorvidt det er sikkert at flyve med din forkølelse, skal du altid rådføre dig med din læge. De kan give dig den bedste rådgivning baseret på din specifikke situation.

Konklusion:

At flyve med forkølelse er ikke ideelt, og kan føre til ubehagelige problemer med ører og bihuler. Ved at tage forholdsregler og eventuelt søge lægelig rådgivning, kan du minimere risikoen og gøre din flyvetur mere behagelig. Husk, at din sundhed kommer først – så overvej at udskyde rejsen, hvis du er for dårlig.