Hvad er diabetes fødder?

Diabetiske Fødder: En Stille Trussel

Diabetiske fødder er et alvorligt, men ofte overset problem for personer med diabetes. Det handler ikke blot om tørre hæle eller lidt ømme tæer – det drejer sig om en kompleks sammensætning af faktorer, der kan føre til alvorlige komplikationer, og i værste fald amputation. Forståelse af disse faktorer er afgørende for forebyggelse og effektiv behandling.

Kernen i problemet ligger i den skadelige effekt af forhøjet blodsukker på nervesystemet og blodkarrene i fødderne. Dette manifesterer sig på to primære måder:

1. Diabetisk Neuropati: Denne nervebeskadigelse, ofte kaldet diabetisk nervebetændelse, påvirker følesansen i fødderne markant. Personer med diabetisk neuropati kan opleve nedsat eller helt tab af følelse for temperatur, tryk og smerte. En lille sten i skoen, et skrubsår eller en forbrænding kan derfor gå ubemærket hen. Dette er ekstremt farligt, da selv små skader kan udvikle sig til dybe, smertefulde sår, som er svære at hele. Man kan gå med et sår i uger uden at mærke det, og infektionen kan sprede sig hurtigt og uopdaget.

2. Perifer Arteriosklerose (PAS): Forhøjet blodsukker skader også blodkarrene. PAS fører til indsnævring og forhårdende af arterierne i ben og fødder, hvilket reducerer blodgennemstrømningen. Dette betyder, at sår heler langsommere, og risikoen for infektion øges betydeligt. Mangel på blodforsyning kan også føre til vævsskade og i værste fald nekrose (vævsdød).

Symptomer på diabetiske fødder kan omfatte:

• Nedsat eller manglende følelse i fødderne
• Kløe eller brændende fornemmelse
• Smerter i fødderne, især om natten
• Hævelse i fødderne eller anklerne
• Tør, sprukken hud
• Sår, der ikke heler
• Misfarvning af huden på fødderne (bleg eller rød)
• Koldt fødder

Forebyggelse er nøgleordet:

At undgå komplikationer med diabetiske fødder kræver en proaktiv tilgang:

• God blodsukkerkontrol: Dette er den vigtigste faktor i forebyggelsen.
• Regelmessig fodpleje: Daglig inspektion af fødderne, god hygiejne, fugtighedscreme og korrekt fodtøj.
• Regelmessige fodundersøgelser hos læge eller fodterapeut: Professionel vurdering af fødderne er essentiel for at opdage potentielle problemer tidligt.
• Rigelig hydrering: For at holde huden sund og smidig.
• Undgå rygning: Rygning forværrer den perifere arteriosklerose.
• Bruge korrekt fodtøj: Godt tilpassede sko og strømper er vigtige for at undgå tryk og friktion.

Diabetiske fødder er en alvorlig komplikation, men med god selvpleje, regelmæssig kontrol og samarbejde med sundhedspersonale kan man betydeligt mindske risikoen for alvorlige konsekvenser. Husk: At være opmærksom på sine fødder kan redde dem.