Hvad er en psykisk funktionsnedsættelse?

Usynlige udfordringer: At forstå psykiske funktionsnedsættelser

En psykisk funktionsnedsættelse er ikke altid synlig. Mens et brækket ben er tydeligt for enhver, kan de indre kampe, der præger en person med angst, depression, ADHD eller autisme, være skjult for omverdenen. Dette gør det ikke mindre virkeligt eller mindre hæmmende for den enkelte. Faktisk kan usynligheden af disse udfordringer ofte føre til misforståelser og manglende støtte.

Hvad dækker begrebet “psykisk funktionsnedsættelse” egentlig over? Det er en bred paraply, der omfatter en lang række tilstande, der påvirker en persons tanker, følelser og adfærd. Fra de mere almindelige som angst og depression til de mere komplekse som skizofreni, bipolar lidelse og personlighedsforstyrrelser. Også neurodivergente tilstande som autisme og ADHD falder ind under denne kategori.

Fælles for disse tilstande er, at de kan påvirke en persons evne til at fungere i hverdagen. Det kan dreje sig om udfordringer med koncentration, social interaktion, hukommelse, søvn, motivation eller evnen til at regulere sine følelser. Sværhedsgraden varierer naturligvis fra person til person, og det samme gør behovet for støtte.

Det er vigtigt at understrege, at en diagnose ikke er en dom. Mange mennesker med psykiske funktionsnedsættelser lever rige og meningsfulde liv, og med den rette støtte kan de trives og nå deres fulde potentiale. Støtte kan komme i mange former, fra terapi og medicin til praktiske hjælpemidler og tilpasninger i uddannelses- og arbejdssammenhænge.

I uddannelsessystemet er der specifikke støtteordninger tilgængelige for studerende med psykiske funktionsnedsættelser, kendt som Specialpædagogisk Støtte (SPS). SPS er individuelt tilpasset og kan omfatte alt fra ekstra tid til eksamener og fleksible deadlines til mentorordninger og tilpassede undervisningsmaterialer. For at få adgang til SPS skal man kontakte den ansvarlige person på sin uddannelsesinstitution, typisk en studievejleder, efter man er blevet optaget. Det er vigtigt at være proaktiv og søge hjælp tidligt i studiet, da det kan være afgørende for at få en god start og undgå unødvendige udfordringer.

At leve med en psykisk funktionsnedsættelse kan være en kamp, men det behøver ikke at være en kamp, man kæmper alene. Ved at øge forståelsen for disse usynlige udfordringer, kan vi skabe et mere inkluderende samfund, hvor alle har mulighed for at trives. Og husk, at det at søge hjælp er et tegn på styrke, ikke svaghed.