Hvad er søskendejalousi?

Søskendejalousi: Mere end bare misundelse

Søskendejalousi er et fænomen, de fleste familier med mere end ét barn stifter bekendtskab med. Men selvom ordet “jalousi” antyder simpel misundelse, er der ofte langt mere på spil end bare en følelse af at blive snydt. Det er en kompleks følelse, der rækker dybere end overfladen.

Rodfæstet i usikkerhed og frygt

Den mest almindelige udløser for søskendejalousi er ankomsten af en ny baby. Selvom forældre ofte forbereder det ældre barn på den nye situation, kan det være svært for barnet fuldt ud at forstå konsekvenserne, før den lille ny faktisk ankommer. Fra det ene øjeblik til det andet ændrer barnets verden sig drastisk. Pludselig er der en anden, der kræver forældrenes tid, opmærksomhed og kærlighed.

Denne omvæltning kan vække en dyb usikkerhed i barnet. Den tryghed og forudsigelighed, der tidligere prægede hverdagen, forsvinder. Barnet kæmper for at finde sin nye plads i familien, og frygten for at blive “erstattet” eller glemt kan tage over. Denne frygt kan manifestere sig i jalousi over den opmærksomhed, den nye baby får, og en følelse af at blive overset.

Det er ikke (altid) barnets skyld

Det er vigtigt at huske, at søskendejalousi sjældent er et udtryk for, at barnet er forkælet eller “ondt”. Det er en naturlig reaktion på en stor omvæltning. Barnet forsøger at navigere i en ny og usikker situation, og jalousien er ofte et tegn på, at barnet har brug for ekstra opmærksomhed, bekræftelse og kærlighed.

Hvordan kan man håndtere søskendejalousi?

• Forberedelse er nøglen: Involver barnet i forberedelserne til den nye baby, lad dem være med til at vælge tøj eller indrette babyværelset.
• Kvalitetstid er vigtig: Sørg for at afsætte tid til at være alene med det ældre barn, hvor al opmærksomhed er rettet mod dem. Gør noget, de nyder, og lad dem føle sig set og elsket.
• Anerkend barnets følelser: Undgå at afvise barnets jalousi. Lyt til deres bekymringer og forsikr dem om, at du elsker dem lige så højt som før.
• Vær tålmodig: Søskendejalousi kan tage tid at overvinde. Vær tålmodig og forstående, og husk, at barnet har brug for din støtte til at tilpasse sig den nye familiesituation.

Søskendejalousi er en udfordrende, men normal del af familielivet. Ved at forstå de bagvedliggende følelser og reagere med empati og tålmodighed kan forældre hjælpe deres børn med at navigere i denne omvæltning og skabe et stærkt og kærligt søskendeforhold.