Hvad kan give øjenbetændelse?

Øjenbetændelse: Hvad udløser den irriterende infektion?

Øjenbetændelse, også kendt som conjunctivitis, er en ubehagelig og ofte smitsom infektion, der kan gøre hverdagen besværlig. Røde, kløende og rindende øjne er de mest almindelige symptomer, og det er derfor vigtigt at forstå, hvad der kan udløse denne irriterende tilstand.

De hyppigste syndere: Virus og bakterier

I langt de fleste tilfælde er øjenbetændelse forårsaget af enten virus eller bakterier. Begge typer er uhyre smitsomme og spredes let fra person til person.

• Virus: Viral øjenbetændelse er ofte forbundet med almindelige forkølelser eller influenza. Den begynder typisk i det ene øje og spreder sig hurtigt til det andet. Udover de klassiske symptomer kan man opleve en vandig og klar sekretion fra øjet. Der findes ingen direkte behandling mod viral øjenbetændelse, og man må typisk lade sygdommen gå sin gang, mens man lindrer symptomerne.

• Bakterier: Bakteriel øjenbetændelse er kendetegnet ved en mere tyk og gullig sekretion, der kan danne skorper omkring øjenlågene, især om morgenen. Denne type øjenbetændelse behandles typisk med antibiotiske øjendråber eller salve, som ordineres af lægen.

Smittens vej: Tæt kontakt og manglende hygiejne

Både viral og bakteriel øjenbetændelse spredes primært gennem direkte kontakt med inficerede overflader eller personer. Det kan ske på følgende måder:

• Direkte kontakt: Berøring af øjnene efter at have rørt ved en overflade, der er kontamineret med virus eller bakterier (f.eks. dørhåndtag, legetøj, håndklæder).
• Luftbårne dråber: Nysen eller hoste fra en smittet person kan sende smittebærende dråber i luften, som kan lande i andres øjne.
• Deling af personlige ejendele: Brug af samme håndklæde, makeup eller kontaktlinser som en smittet person.

Særligt udsatte grupper og miljøer:

Visse grupper og miljøer er mere udsatte for øjenbetændelse end andre:

• Børn og daginstitutioner: Børn har en tendens til at røre ved deres ansigt oftere og har ofte tæt kontakt med hinanden i daginstitutioner, hvilket øger smitterisikoen.
• Skoler: Ligesom i daginstitutioner giver skoler et tæt miljø, hvor smitte hurtigt kan sprede sig.
• Personer med svækket immunforsvar: Et svækket immunforsvar kan gøre det sværere for kroppen at bekæmpe infektionen.

Forebyggelse: Den bedste kur er forebyggelse

God hygiejne er nøglen til at forebygge øjenbetændelse. Følg disse råd:

• Vask hænder hyppigt: Vask hænder grundigt med sæbe og vand, især efter at have været i kontakt med andre eller rørt ved potentielt kontaminerede overflader.
• Undgå at røre ved øjnene: Forsøg at undgå at røre ved øjnene, da det er en nem måde at overføre smitte på.
• Brug engangshåndklæder: Brug engangshåndklæder eller vask dit eget håndklæde ofte.
• Del ikke personlige ejendele: Del ikke makeup, håndklæder eller kontaktlinser med andre.
• Rengør kontaktlinser grundigt: Følg altid anvisningerne fra din optiker vedrørende rengøring og opbevaring af kontaktlinser.

Hvornår skal du søge læge?

Selvom øjenbetændelse ofte går over af sig selv, er det vigtigt at søge læge, hvis du oplever:

• Kraftig smerte i øjet
• Synsforstyrrelser
• Lysfølsomhed
• Feber
• Forværring af symptomerne efter et par dage.

Ved at forstå, hvad der udløser øjenbetændelse, og ved at følge gode hygiejneprincipper, kan du mindske risikoen for at blive smittet og holde dine øjne sunde og klare.