Hvilken pace er 10 km i timen?

Pace: Hvad er 10 km i timen?

Pace er et mål for, hvor hurtigt du løber eller går, typisk angivet i kilometer i timen (km/t) eller minutter pr. kilometer (min/km). En pace på 10 km/t betyder, at du tilbagelægger 10 kilometer på én time.

Hvordan konverterer man 10 km/t til minutter pr. kilometer?

For at konvertere 10 km/t til minutter pr. kilometer dividerer du blot 60 (antallet af minutter i en time) med 10 (kilometer i timen):

60 min / 10 km = 6 min/km

Så en pace på 10 km/t svarer til en pace på 6 min/km.

Hvor lang tid tager et 10 km løb med en pace på 10 km/t?

Et 10 km løb med en pace på 10 km/t tager 1 time. Dette er fordi du løber 10 kilometer på en time.

Eksempler på pacer, der er hurtigere end 10 km/t

Hvis du kan løbe hurtigere end 10 km/t, vil det reducere den tid, det tager at gennemføre et 10 km løb:

• Pace: 10,25 km/t
• Tid: 58 minutter og 32 sekunder
• Pace: 10,5 km/t
• Tid: 57 minutter og 9 sekunder

Konklusion

En pace på 10 km/t er lig med en pace på 6 min/km. Et 10 km løb med en pace på 10 km/t tager 1 time. Ved at øge din pace, kan du reducere den tid, det tager at gennemføre et løb.