Hvorfor føles det som om jeg skal tisse, selvom jeg lige har tisset?

Det evige tissekald: Hvorfor føles det som om blæren er fuld, selvom den lige er tømt?

Det er frustrerende og ubehageligt: Du har lige været på toilettet, men følelsen af en presserende trang til at tisse er stadig der. Hvorfor? Det er en almindelig oplevelse, men årsagerne kan være flere, og det er vigtigt at forstå, hvornår det er et ufarligt fænomen og hvornår det kræver lægelig opmærksomhed.

Ufuldstændig blæretømning: En af de mest almindelige årsager er, at du ikke helt tømmer din blære. Dette kan skyldes flere faktorer, herunder:

• Forstoppelse: En fyldt tarm kan trykke på blæren og forhindre den i at tømme sig fuldstændigt.
• Svag bækkenbund: En svag bækkenbundsmuskulatur kan svække evnen til at kontrollere blæretømningen og føre til resturin i blæren. Dette er mere almindeligt hos kvinder, især efter fødsel.
• Forstørret prostata (hos mænd): En forstørret prostata kan trykke på urinrøret og vanskeliggøre blæretømningen.
• Neurologiske problemer: Neurologiske tilstande kan påvirke nerverne, der styrer blærefunktionen, og føre til ufuldstændig tømning.

Urinvejsinfektion (UVI): En UVI er en betændelsestilstand i urinvejene, der ofte ledsages af hyppig og presserende tissetrang, selv umiddelbart efter toiletbesøg. Andre symptomer kan omfatte svie under vandladning, skyet eller blodig urin og smerter i underlivet.

Andre årsager: Andre, mindre almindelige årsager kan omfatte:

• Interstitiel cystitis (IC): En kronisk blærebetændelse, der forårsager kroniske smerter og hyppig tissetrang.
• Blæresten: Sten i blæren kan irritere blærevæggen og føre til hyppig tissetrang.
• Psykologiske faktorer: I sjældne tilfælde kan angst eller tvangstanker om renlighed bidrage til en følelse af at skulle tisse, selvom blæren er tom.

Hvornår skal du søge lægehjælp?

Hvis du oplever vedvarende tissetrang kort tid efter toiletbesøg, ledsaget af andre symptomer som smerter, svie, feber eller blodig urin, bør du søge lægehjælp. En læge kan diagnosticere årsagen til dine gener og anbefale den rette behandling. Dette er især vigtigt, da en ubehandlet UVI kan føre til alvorligere komplikationer.

Hvad kan du selv gøre?

• Drik rigeligt med vand: Tilstrækkelig væskeindtagelse hjælper med at skylle urinvejene.
• Undgå drikkevarer, der irriterer blæren: Kaffee, alkohol og sodavand kan forværre symptomerne.
• Træn din bækkenbund: Bækkenbundsøvelser kan styrke musklerne og forbedre blærekontrollen.
• Juster din kost: En fiberrig kost kan hjælpe med at forebygge forstoppelse.

At forstå årsagen til din hyppige tissetrang er det første skridt til at finde lindring. Husk at vedvarende gener altid bør undersøges af en læge.