Kan man brække oversiden af fødderne?

Kan man brække oversiden af fødderne? – En nærmere undersøgelse af mellemfodsbrud

Spørgsmålet om man kan brække oversiden af fødderne er mere præcist formuleret som: Kan man brække knoglerne i fodens overside? Svaret er et rungende ja. Oversiden af foden, nærmere betegnet mellemfoden, består af fem lange knogler kaldet metatarser. Disse knogler er sårbare over for brud, enten som følge af en pludselig kraftpåvirkning (akut brud) eller ved gentagne belastninger over tid (træthedsbrud).

Et brud i en eller flere af metatarserne resulterer typisk i en række karakteristiske symptomer. Den mest umiddelbare er en skarp, lokaliseret smerte over det pågældende område. Smerten forværres ved at lægge vægt på foden og ved bevægelse. Hævelse og misfarvning (blå mærker) er ligeledes almindelige følgevirkninger. I sværere tilfælde kan der være en synlig deformitet af foden, hvor knoglen er forskudt.

Akutte brud: Disse opstår som følge af traumer, eksempelvis et fald, et direkte slag mod foden, eller en vridning af foden, fx ved en sportsaktivitet. Kraften skal være relativt stor for at medføre et brud i metatarserne, da de er forholdsvis robuste.

Træthedsbrud: Disse brud opstår gradvist over tid som følge af repetitiv belastning. Det ses ofte hos løbere, dansere og andre, der belaster fødderne intensivt. Ved træthedsbrud er knoglen under konstant stress, og mikroskopiske revner udvikler sig til et fuldt brud. Symptomerne her er ofte mere diffuse og gradvist forværrende. Smerten kan være diffus og øge over tid, eventuelt ledsaget af en let hævelse.

Diagnose og behandling: En korrekt diagnose stilles typisk ved en fysisk undersøgelse af foden, kombineret med en røntgenundersøgelse. Røntgenbilledet vil vise omfanget og placeringen af bruddet. Behandlingen afhænger af bruddets alvorlighed. Små, stabile brud behandles ofte konservativt med en gips eller en speciel støttende sko i flere uger. Mere alvorlige brud, hvor knoglen er forskudt, kan kræve en operation for at stabilisere bruddet og sikre korrekt heling. I begge tilfælde er det vigtigt at aflaste foden og følge lægens anvisninger for optimal heling.

Det er vigtigt at understrege, at dette er generel information. Enhver mistanke om et brud i foden kræver konsultation med en læge eller fysioterapeut for korrekt diagnose og behandling. Selvbehandling kan forværre skaden og forlænge helingstiden.