Hvor lang tid skal der gå mellem træning? Sp�rge 1 uge f�r Genoptræning Hviletid Træningspause 5 udsigt 1 svar
Er det godt at holde en uges pause fra træning? Sp�rge 2 uge f�r Fitness Hvile Træningspause 9 udsigt 1 svar