Hvad hjælper på en indvendig bums?

Den irriterende gæst: Sådan tackler du indvendige bumser

Indvendige bumser. De små, ømme knopper under huden, der hverken kan klemmes eller ignoreres. De dukker op på de mest ubelejlige tidspunkter og kan være både smertefulde og frustrerende. Men hvad er de egentlig, og hvad kan man gøre ved dem?

Indvendige bumser, også kendt som blindbumser, opstår, når porer tilstoppes af talg, døde hudceller og bakterier. I modsætning til almindelige bumser, når betændelsen ikke hudens overflade, men forbliver fanget under huden. Dette resulterer i en hævet, rød og ofte smertefuld knude, der kan være svær at behandle.

Selvom det kan være fristende at klemme på en indvendig bums, er det absolut ikke anbefalelsesværdigt. Klemning kan forværre betændelsen, sprede bakterier og øge risikoen for ardannelse. I stedet kan du prøve følgende metoder:

Varmebehandling: Hold en varm, fugtig klud mod den indvendige bums i 10-15 minutter ad gangen, flere gange om dagen. Varmen kan hjælpe med at åbne porerne og trække betændelsen tættere på overfladen, hvilket kan fremskynde helingsprocessen.

Te-træsolie: Te-træsolie har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Dup en vatpind dyppet i fortyndet te-træsolie på den indvendige bums et par gange om dagen. Husk at fortynde olien med en bæreolie som f.eks. jojobaolie eller mandelolie for at undgå irritation.

Honning: Honning har naturligt antibakterielle egenskaber og kan hjælpe med at berolige irriteret hud. Påfør en lille mængde honning direkte på den indvendige bums og lad det sidde i 30 minutter, før du skyller det af med lunkent vand.

Salicylsyre: Produkter med salicylsyre kan hjælpe med at eksfoliere huden og fjerne døde hudceller, der kan tilstoppe porer. Kig efter rensemidler, tonere eller cremer, der indeholder salicylsyre.

Over-the-counter behandlinger: Der findes en række over-the-counter behandlinger specielt designet til at bekæmpe bumser, inklusive dem, der indeholder benzoylperoxid. Følg altid brugsanvisningen på produktet.

Forebyggelse: Udover at behandle eksisterende indvendige bumser, kan du også tage skridt til at forhindre dem i at opstå. Dette inkluderer at rense dit ansigt to gange dagligt med en mild rensegel, undgå at røre dit ansigt med beskidte hænder og vælge ikke-komedogene hudplejeprodukter. En sund kost og tilstrækkelig søvn kan også bidrage til en sundere hud.

Husk, at tålmodighed er nøglen, når det kommer til at behandle indvendige bumser. Det kan tage flere dage eller endda uger, før de forsvinder helt. Ved svære eller vedvarende tilfælde bør du kontakte en læge eller hudlæge. De kan vurdere din situation og anbefale den bedste behandlingsstrategi, inklusive receptpligtig medicin, hvis det er nødvendigt. Som nævnt tidligere kan dette inkludere salver, cremer eller tabletter, og i ekstreme tilfælde kan antibiotika eller kirurgisk fjernelse være nødvendigt.