Hvorfor må man ikke spise, før man går i vandet?
Myten om, at man skal vente med at bade efter et måltid, er sejlivet, men ubegrundet for raske personer. René Højer fra TrygFonden fastslår, at der ikke er nogen fare forbundet med at hoppe i vandet kort efter frokost. Kroppen kan sagtens håndtere både fordøjelse og svømning samtidigt, så lad ikke sulten diktere dine badeture.
Myth Buster: Hvorfor må man spise, før man bader?
En sejlivet myte hævder, at man skal vente med at bade efter et måltid, men denne påstand er uden hold i virkeligheden – i hvert fald for raske personer.
René Højer fra TrygFonden afliver myten og fastslår, at der ikke er nogen fare forbundet med at hoppe i vandet kort efter frokost. Kroppen kan sagtens håndtere både fordøjelse og svømning samtidigt.
Myten er sandsynligvis opstået, fordi man tidligere troede, at blodet strømmede til maven under fordøjelse, og at dette ville svække ens evne til at svømme og øge risikoen for drukning. Men nyere forskning har vist, at dette ikke er tilfældet.
Blodstrømmen til maven under fordøjelse er minimal og har ingen nævneværdig indvirkning på ens svømmeevner. Faktisk kan svømning endda hjælpe med fordøjelsen ved at stimulere tarmene.
Så lad ikke sulten diktere dine badeture. Du kan med ro i sindet nyde en lækker frokost og derefter tage en forfriskende dukkert uden bekymringer.
#Mad#Svømning#VandKommenter svaret:
Tak for dine kommentarer! Din feedback er meget vigtig, så vi kan forbedre vores svar i fremtiden.