Hvor mange procent ilt skal der være i blodet?

Blodets iltmætning: En vigtig indikator for kroppens sundhed

Ilt er livets brændstof. Uden tilstrækkelig iltforsyning til kroppens celler, kan organer svigte, og livet er truet. Men hvor meget ilt skal der egentlig være i vores blod for at sikre optimal funktion? Svaret er ikke et enkelt tal, men et interval, der afhænger af en række faktorer, og som bedst beskrives ved begrebet iltmætning.

Iltmætning, målt som SpO2 (peripheral capillary oxygen saturation), udtrykker den procentvise andel af hæmoglobinmolekyler i blodet, der er bundet til ilt. Hæmoglobin er det protein i de røde blodlegemer, som transporterer ilt fra lungerne til kroppens væv. En sund person vil typisk have en iltmætning på 95-100%. Dette betyder, at 95-100% af hæmoglobinmolekylerne bærer ilt.

Det er vigtigt at forstå, at dette interval er et idealt mål. En iltmætning på 94% er ikke nødvendigvis et tegn på alvorlig sygdom, især ikke hos ellers raske individer. Faktorer som højde over havets overflade, kropstemperatur og fysisk aktivitet kan alle påvirke iltmætningen midlertidigt. En bjergbestiger på høj højde kan f.eks. have en lavere iltmætning end en person på havets niveau, uden at det nødvendigvis indikerer en sygdomstilstand.

Men vedvarende lave iltmætningsværdier udenfor det normale interval kan være et tegn på forskellige sygdomme eller tilstande, herunder:

• Lungesygdomme: Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), astma, lungebetændelse og lungekræft kan alle føre til nedsat iltmætning.
• Hjerteproblemer: Hjertesvigt og andre hjerte-kar-sygdomme kan forringe kroppens evne til at optage og transportere ilt.
• Anæmi: En mangel på røde blodlegemer eller hæmoglobin kan reducere blodets evne til at bære ilt.
• Forgiftning: Visse giftige stoffer kan påvirke hæmoglobins evne til at binde ilt.

Hvis du oplever symptomer som åndenød, svimmelhed, hurtig puls eller blålig misfarvning af hud og slimhinder, bør du kontakte en læge. En lav iltmætning bør altid vurderes af en læge, da den kan være et symptom på en underliggende sygdom, der kræver behandling. Måling af iltmætning er en vigtig del af lægefaglig diagnose og overvågning, men den skal altid tolkes i sammenhæng med patientens øvrige symptomer og sygehistorie. En fingerklips-puls-oximeter kan måle iltmætning, men det er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning.