Kan man have influenza uden at have feber?

Influenza uden feber? Ja, desværre er det muligt.

Influenza er en træls plage, som de fleste af os har stiftet bekendtskab med. Tanken om høj feber, muskelsmerter og en dyb, kvælende hoste er nok til at give de fleste kuldegysninger. Men hvad nu hvis du kunne have influenza uden at få feber? Er det overhovedet muligt? Og hvad betyder det for smittespredningen?

Ifølge Allan Randrup Thomsen, professor og virolog ved Københavns Universitet, er svaret ja. Man kan faktisk være smittet med influenza – og endda smitte andre – uden at opleve de klassiske symptomer, herunder feber.

Virusudskillelse uden symptomer: En lumsk udfordring

Forklaringen ligger i, at kroppen kan udskille både influenza- og forkølelsesvirus, før symptomerne overhovedet melder sig. Det betyder, at du kan være smitsom, uden selv at vide det. Denne periode, hvor du er smittespreder uden at være syg, gør bekæmpelsen af influenza (og forkølelse) ekstra vanskelig.

“Det er vigtigt at huske, at man er smitsom, selvom man ikke føler sig syg,” understreger Allan Randrup Thomsen. “De typiske influenzasymptomer viser sig først 3-4 dage efter smitte, og forkølelsessymptomerne 1-3 dage efter. Men i disse ‘stumme’ perioder kan man sagtens smitte andre.”

Hvorfor ingen feber?

Feber er kroppens naturlige reaktion på en infektion. Det er en mekanisme, der sætter kroppens forsvarssystem i højeste gear og gør det sværere for virus at formere sig. Men ikke alle reagerer ens på en virusinfektion. Faktorer som alder, immunforsvarets styrke og endda den specifikke type influenzavirus kan spille en rolle i, om man udvikler feber eller ej.

Nogle personer kan altså have et immunforsvar, der er i stand til at holde virus i skak, uden at det udløser en fuldgyldig feberreaktion. Andre kan have en mildere version af influenza, som kun giver lette symptomer, der let kan forveksles med en almindelig forkølelse.

Hvad kan man gøre?

Selvom det kan virke frustrerende, at man kan have influenza uden at vide det, er der ting, man kan gøre for at mindske risikoen for smittespredning:

• God hygiejne: Vask hænder hyppigt med sæbe og vand, især efter at have været ude blandt mange mennesker.
• Host i ærmet: Undgå at hoste eller nyse direkte ud i luften eller i dine hænder. Brug dit ærme eller et papirlommetørklæde.
• Hold afstand: Forsøg at holde afstand til personer, der er syge, og undgå store forsamlinger, hvis du føler dig sløj.
• Vaccination: Overvej at blive vaccineret mod influenza. Vaccination kan reducere risikoen for at blive smittet og kan også mildne symptomerne, hvis du alligevel bliver syg.

Konklusion

Ja, du kan have influenza uden at have feber. Det er vigtigt at være opmærksom på denne mulighed, da du stadig kan være smitsom og sprede virus til andre. Ved at være proaktiv med god hygiejne og ansvarlig adfærd, kan du bidrage til at beskytte dig selv og dine omgivelser mod influenza.