Quels pays ne boivent pas de lait ?

Le lait : un aliment global… presque partout ? Focus sur les pays qui l’évitent.

Le lait, souvent présenté comme un pilier de l’alimentation dans les pays occidentaux, est loin d’être une boisson universellement adoptée. Si les rayons des supermarchés regorgent de différentes variétés et options (entier, écrémé, végétal…), il existe des régions du monde où sa consommation est anecdotique, voire inexistante. Loin de la popularité des sodas ou des jus de fruits, le lait voit son attrait varier considérablement en fonction des cultures et des générations.

L’article cité met en lumière une réalité surprenante : malgré une popularité grandissante, la Chine reste un pays où la consommation de lait est particulièrement basse. Il est intéressant de noter que cette tendance se maintient malgré les efforts du gouvernement chinois pour encourager la consommation de produits laitiers, perçus comme bénéfiques pour la santé publique. Les raisons de cette faible consommation sont multiples et complexes. Elles incluent des facteurs culturels, tels que l’absence traditionnelle du lait dans la cuisine chinoise, ainsi que des préoccupations liées à la digestibilité, la prévalence de l’intolérance au lactose étant plus élevée dans les populations asiatiques.

En dessous de la Chine, on trouve des pays comme la Corée du Nord et l’Indonésie. Dans ces régions, la consommation de lait est réduite à sa plus simple expression, frôlant l’inexistence. Plusieurs raisons peuvent expliquer cette absence. L’accès limité aux produits laitiers peut être une conséquence de difficultés économiques ou de contraintes logistiques liées à la production et à la distribution. De plus, comme en Chine, des facteurs culturels et des prédispositions génétiques à l’intolérance au lactose jouent un rôle déterminant.

Mais la question “Quels pays ne boivent pas de lait ?” est plus complexe qu’il n’y paraît. Il est important de souligner que :

• La consommation varie au sein d’un même pays. Même dans les pays où la consommation moyenne est faible, certains groupes sociaux ou certaines régions peuvent consommer plus de lait que d’autres. L’urbanisation croissante et l’exposition à des cultures alimentaires occidentales peuvent par exemple influencer les habitudes alimentaires des jeunes générations.
• Les alternatives existent. L’absence de lait de vache n’implique pas nécessairement un manque d’apport en calcium ou en protéines. De nombreuses cultures utilisent des sources alternatives, telles que les légumes verts à feuilles, le tofu, le poisson ou les légumineuses. De plus, la popularité croissante des laits végétaux (soja, amande, avoine…) offre de nouvelles options aux personnes intolérantes au lactose ou cherchant à diversifier leur alimentation.
• Les habitudes évoluent. Les frontières entre les cultures alimentaires sont de plus en plus poreuses. L’essor du commerce international et la mondialisation des habitudes alimentaires contribuent à introduire le lait et les produits laitiers dans des régions où ils étaient autrefois rares. Il reste à voir si cette tendance se confirmera à long terme et si elle s’accompagnera d’une adaptation des méthodes de production et de distribution pour répondre aux besoins et aux préférences locales.

En conclusion, si le lait reste une boisson prisée dans de nombreuses régions du monde, il est important de reconnaître que son absence est une réalité dans d’autres. Les raisons sont complexes et multifactorielles, allant de la culture et des traditions à l’accès aux ressources et aux prédispositions génétiques. L’avenir de la consommation de lait dans ces pays reste incertain, mais il est clair que les alternatives existent et que les habitudes alimentaires sont en constante évolution.