Quand commencer le lait de vache bébé ?

Quand introduire le lait de vache dans l’alimentation de votre bébé ?

Le lait maternel ou les laits infantiles adaptés sont essentiels pour fournir à votre bébé les nutriments nécessaires à sa croissance et à son développement. Cependant, à mesure que votre bébé grandit, vous vous demandez peut-être quand il est temps d’introduire le lait de vache. Voici ce que vous devez savoir :

Avant 9 mois, le lait de vache n’est pas recommandé

L’American Academy of Pediatrics (AAP) recommande d’attendre que votre bébé ait au moins 9 mois avant de lui donner du lait de vache. Voici les raisons :

• Faible teneur en fer : Le lait de vache contient moins de fer que le lait maternel ou les laits infantiles adaptés. Le fer est essentiel à la production de globules rouges et à la prévention de l’anémie.
• Impact négatif sur l’appétit : Le lait de vache est riche en protéines et peut remplir votre bébé, ce qui réduit son appétit pour d’autres aliments nutritifs.

Introduction du lait de vache

Lorsque votre bébé a 9 mois ou plus, vous pouvez commencer à introduire progressivement le lait de vache dans son alimentation. Voici quelques conseils :

• Commencez par de petites quantités : Offrez à votre bébé une petite quantité de lait de vache, comme 60 à 120 ml par jour.
• Surveillez les réactions : Observez votre bébé pour toute réaction, comme des maux d’estomac, des vomissements ou de la diarrhée.
• Augmentez progressivement : Si votre bébé tolère le lait de vache, vous pouvez augmenter progressivement la quantité que vous lui donnez.
• Continuez à allaiter ou à utiliser du lait infantile : Le lait maternel ou les laits infantiles adaptés doivent rester la principale source de nutrition de votre bébé jusqu’à l’âge d’un an.

N’oubliez pas que tous les bébés sont différents et peuvent réagir différemment au lait de vache. Si vous avez des inquiétudes quant à l’introduction du lait de vache dans l’alimentation de votre bébé, consultez votre pédiatre.