Comment faire sécher du kiwi ?

Kiwi Séché Maison : Une Gourmandise Ensoleillée et Facile à Préparer

Le kiwi, avec sa chair verte éclatante et son goût à la fois acidulé et sucré, est un fruit plein de vitalité. Saviez-vous qu’il est possible de le savourer toute l’année, en le transformant en délicieuses chips de kiwi séché ? Oubliez les friandises industrielles, voici une méthode simple et naturelle pour préparer votre propre kiwi séché à la maison.

Pourquoi sécher le kiwi ?

Sécher le kiwi est une excellente façon de :

• Conserver les bienfaits du fruit plus longtemps : Le séchage réduit l’humidité, empêchant la prolifération des bactéries et des moisissures, et prolongeant ainsi la durée de conservation.
• Profiter d’une collation saine et énergétique : Le kiwi séché est riche en fibres, en vitamines (notamment la vitamine C) et en minéraux. C’est une alternative gourmande aux sucreries transformées.
• Ajouter une touche exotique à vos préparations : Les tranches de kiwi séché peuvent agrémenter vos mueslis, yaourts, salades, ou encore vos gâteaux.

La recette du kiwi séché maison : un jeu d’enfant !

Voici les étapes à suivre pour obtenir des chips de kiwi délicieusement séchées :

1. Sélectionner et préparer les kiwis :

• Choisissez des kiwis bien mûrs, mais encore fermes. Ils seront plus faciles à trancher et garderont une meilleure texture après séchage.
• Lavez soigneusement les kiwis et épluchez-les.
• Tranchez-les en rondelles d’environ 3-4 mm d’épaisseur. Des tranches trop épaisses prendront plus de temps à sécher, tandis que des tranches trop fines risquent de devenir cassantes.

2. L’astuce pour préserver la couleur :

• Dans un bol, versez le jus d’un citron frais.
• Trempez brièvement les tranches de kiwi dans le jus de citron. Cette étape cruciale empêche l’oxydation et préserve la belle couleur verte du kiwi pendant le séchage. Veillez à ne pas les laisser tremper trop longtemps, cela pourrait altérer le goût.

3. Le séchage au four :

• Préchauffez votre four à très basse température, idéalement 50°C. Si votre four ne descend pas aussi bas, utilisez la température la plus basse possible et entrouvrez légèrement la porte du four pour laisser l’humidité s’échapper.
• Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
• Disposez les tranches de kiwi sur la plaque, en veillant à ce qu’elles ne se touchent pas. L’air doit pouvoir circuler librement autour de chaque tranche.
• Enfournez pendant 4 à 8 heures, voire plus, en fonction de l’épaisseur des tranches et de la puissance de votre four. Retournez les tranches à mi-cuisson pour un séchage uniforme.

4. Vérifier le séchage et conserver :

• Le kiwi est séché lorsqu’il est souple mais non collant. Il doit avoir une texture légèrement caoutchouteuse.
• Laissez refroidir complètement les tranches de kiwi séché avant de les conserver.
• Rangez-les dans un récipient hermétique, à l’abri de la lumière et de l’humidité. Bien conservés, ils peuvent se garder plusieurs mois.

Conseils et astuces:

• Pour une saveur plus intense, vous pouvez saupoudrer les tranches de kiwi d’une pincée de sucre avant de les enfourner.
• Si vous possédez un déshydrateur alimentaire, vous pouvez l’utiliser à la place du four. Suivez les instructions de votre appareil pour le temps et la température de séchage.
• N’hésitez pas à expérimenter avec d’autres agrumes que le citron, comme le jus de lime ou d’orange, pour varier les saveurs.

Le kiwi séché maison est une gourmandise simple, saine et économique. Alors, à vos kiwis et à vos fours ! Vous ne pourrez plus vous en passer.