Comment faire si on n'a pas de sérum physiologique ?

Alternatives au sérum physiologique pour déboucher le nez

Le sérum physiologique est une solution saline stérile couramment utilisée pour déboucher le nez bouché. Cependant, il existe des situations où vous n’en avez pas à disposition. Voici quelques alternatives qui peuvent être utilisées en cas de pénurie de sérum physiologique :

1. Mouche-bébé

Un mouche-bébé est un appareil conçu pour aspirer les mucosités nasales. Il est doté d’une embout souple inséré dans la narine de l’enfant et d’une poire d’aspiration. Lorsqu’on presse la poire, les mucosités sont aspirées.

2. Aspirateur nasal

Un aspirateur nasal utilise un système d’aspiration électrique pour extraire les mucosités nasales. Il est plus puissant qu’un mouche-bébé et peut être plus efficace pour les mucosités épaisses et difficiles à évacuer.

3. Poire de lavage

Une poire de lavage est une petite poire en caoutchouc avec un embout souple. Elle peut être remplie d’eau salée tiède ou d’une solution saline maison (voir ci-dessous) et utilisée pour irriguer les narines et dégager les mucosités.

Solution saline maison

Si vous n’avez pas de sérum physiologique, vous pouvez préparer une solution saline maison en dissolvant 1/4 cuillère à café de sel dans 1 tasse d’eau bouillie tiède. Laissez refroidir avant d’utiliser.

Conseils pour l’utilisation des alternatives

• Lavez soigneusement tous les appareils avant de les utiliser.
• Utilisez de l’eau tiède pour éviter d’irriter les narines.
• N’introduisez pas l’embout trop profondément dans les narines.
• Soyez prudent lorsque vous utilisez l’aspirateur nasal, car une aspiration trop forte peut endommager les tissus nasaux.

Bien que ces alternatives soient moins efficaces que le sérum physiologique, elles peuvent néanmoins aider à soulager temporairement un nez bouché. Si les symptômes persistent ou s’aggravent, consultez un médecin.