Comment peser le riz pour une personne ?

Combien de riz pour une personne ?

Préparer un repas équilibré et savoureux passe souvent par une bonne maîtrise des quantités. Pour le riz, une portion adaptée pour une seule personne est souvent plus facile à doser qu’on ne le croit. Contrairement aux idées reçues, il n’y a pas de formule magique, mais une règle simple et efficace : une moitié de verre classique.

En effet, remplir la moitié d’un verre à eau classique vous permettra d’obtenir une quantité de riz idéale, généralement équivalente à environ 60 grammes. Cette portion est largement suffisante pour une personne, sans pour autant être excessive. Bien sûr, les goûts varient, et si vous avez un appétit plus important ou si vous souhaitez une portion légèrement plus généreuse, vous pouvez augmenter légèrement la quantité. Toutefois, la moitié de verre est un point de départ judicieux et pratique pour une estimation rapide et fiable.

N’hésitez pas à ajuster cette quantité en fonction de vos préférences. L’important est de considérer cette valeur comme une indication pratique et non une règle absolue. Ce conseil vous permettra d’optimiser votre planification culinaire et de préparer des repas équilibrés et personnalisés.