Comment se vider à la selle ?

Comment se vider à la selle : un guide étape par étape

La constipation, caractérisée par des difficultés ou une incapacité à évacuer les selles, peut être une condition inconfortable et nuisible. Heureusement, il existe plusieurs méthodes pour soulager la constipation, notamment les laxatifs, les suppositoires et les lavements intestinaux.

Qu’est-ce qu’un lavement intestinal ?

Un lavement intestinal est une procédure qui consiste à introduire une solution liquide dans le rectum pour évacuer les selles. Cette solution aide à ramollir et à lubrifier les selles, facilitant leur passage.

Comment effectuer un lavement intestinal ?

Matériel nécessaire :

• Kit de lavement (canule, poche, solution de lavement)
• Serviettes ou papier toilette
• Lubrifiant
• Eau tiède

Étapes :

1. Préparez la solution de lavement: Remplissez la poche de lavement avec la solution de lavement tiède (35-37 °C).
2. Lubrifiez la canule: Appliquez du lubrifiant à l’extrémité de la canule.
3. Allongez-vous: Allongez-vous sur le dos sur une surface plane, les genoux fléchis.
4. Insérez la canule: Insérez doucement la canule lubrifiée dans le rectum d’environ 5 à 10 cm.
5. Fixez la poche: Suspendez la poche de lavement à environ 30 cm au-dessus du rectum.
6. Laissez couler la solution: Ouvrez le robinet de la poche pour laisser couler la solution dans le rectum.
7. Retenez la solution: Essayez de retenir la solution dans le rectum pendant 5 à 10 minutes.
8. Videz le rectum: Après avoir retenu la solution, levez-vous et videz le rectum dans les toilettes.
9. Nettoyez-vous: Utilisez des serviettes ou du papier toilette pour nettoyer la zone anale.

Conseils :

• Si vous ressentez une douleur ou une gêne importante, arrêtez immédiatement le lavement.
• Ne pratiquez pas plus d’un lavement par jour.
• Consultez un médecin si la constipation persiste ou s’aggrave.

Précautions :

• Les lavements intestinaux ne doivent pas être utilisés par les personnes souffrant de maladies cardiaques, de maladies rénales ou de déshydratation sévère.
• Les lavements intestinaux ne doivent pas être utilisés pour une utilisation prolongée.
• Les lavements intestinaux peuvent perturber l’équilibre électrolytique du corps.