Comment soulager une infection urinaire immédiatement ?

Comment soulager une infection urinaire immédiatement

Une infection urinaire (IU) est une infection bactérienne qui touche le système urinaire. Elle peut être très douloureuse et gênante. Il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent aider à soulager les symptômes d’une IU immédiatement.

Boire abondamment de liquides

L’un des meilleurs moyens de soulager une IU est de boire beaucoup de liquides. Les liquides aident à diluer l’urine et à éliminer les bactéries des voies urinaires. Les tisanes diurétiques, comme celles à base de genévrier, de thym ou de pissenlit, sont particulièrement efficaces pour augmenter le flux urinaire.

Appliquer de la chaleur

La chaleur peut aider à soulager la douleur et l’inconfort associés à une IU. Vous pouvez appliquer un coussin chauffant ou une bouillotte sur le bas de l’abdomen ou du dos. Vous pouvez également prendre un bain chaud.

Prendre des analgésiques

Les analgésiques en vente libre, comme l’ibuprofène ou le naproxène, peuvent aider à soulager la douleur et l’inflammation associées à une IU.

Éviter les irritants

Certains aliments et boissons peuvent irriter les voies urinaires et aggraver les symptômes d’une IU. Il est préférable d’éviter la caféine, l’alcool et les aliments acides, comme les agrumes.

Consulter un médecin

Si les symptômes de votre IU ne s’améliorent pas dans les 24 à 48 heures, il est important de consulter un médecin. Les IU peuvent être graves si elles ne sont pas traitées et peuvent entraîner des complications, telles que la pyélonéphrite. Le médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour traiter l’infection.

Prévention des IU

Voici quelques conseils pour prévenir les IU :

• Buvez beaucoup de liquides tout au long de la journée.
• Videz votre vessie fréquemment.
• Essuyez-vous d’avant en arrière après être allé aux toilettes.
• Évitez les douches vaginales.
• Portez des sous-vêtements en coton et évitez les vêtements serrés.
• Lavez vos mains avant et après avoir manipulé des aliments.