Pourquoi couvrir la nourriture au micro-ondes ?

Le secret d’une cuisson au micro-ondes réussie : Couvrir vos plats !

Le micro-ondes, cet allié précieux de nos vies trépidantes, peut parfois nous décevoir. Aliments desséchés, éclaboussures disgracieuses… Mais saviez-vous qu’un simple geste peut transformer votre expérience culinaire au micro-ondes ? On parle bien de l’acte de couvrir vos aliments !

Bien plus qu’une simple précaution de propreté, couvrir vos plats au micro-ondes offre de nombreux avantages, souvent méconnus, qui améliorent considérablement la qualité de vos repas rapides.

L’hydratation, le maître mot d’une cuisson uniforme

L’un des principaux problèmes de la cuisson au micro-ondes est le dessèchement. Les ondes chauffent l’eau contenue dans les aliments, la transformant en vapeur. Sans couvercle, cette vapeur s’échappe, laissant derrière elle un plat sec et peu appétissant.

Couvrir vos aliments crée un microclimat humide à l’intérieur du récipient. La vapeur reste emprisonnée et contribue à réhydrater les aliments, garantissant une cuisson plus uniforme et préservant leur tendreté. Imaginez des restes de poulet qui, au lieu d’être caoutchouteux, restent juteux et savoureux !

Vapeur : L’accélérateur de cuisson silencieux

En retenant la vapeur, vous favorisez également la cuisson. La vapeur accumulée autour des aliments augmente la température et accélère le processus de cuisson. Cela est particulièrement utile pour réchauffer des plats consistants ou cuire des légumes à la vapeur. Vous gagnez du temps tout en conservant les nutriments essentiels des aliments.

Adieu les éclaboussures, bonjour la propreté !

Qui n’a jamais pesté contre les éclaboussures tenaces à l’intérieur de son micro-ondes ? Les sauces qui explosent, les projections de gras… un véritable cauchemar à nettoyer ! En couvrant vos plats, vous dites adieu à ce problème. Le couvercle agit comme une barrière protectrice, empêchant les projections d’atteindre les parois de votre appareil. Un simple nettoyage occasionnel suffira alors à maintenir votre micro-ondes impeccable.

Quel couvercle utiliser ?

Optez pour des couvercles spécialement conçus pour le micro-ondes, en plastique résistant à la chaleur ou en silicone. Évitez le film plastique, qui peut fondre et contaminer vos aliments. Une assiette retournée peut également faire l’affaire.

Un conseil bonus : Surveillez la cuisson de la viande

Lorsque vous réchauffez ou cuisez de la viande au micro-ondes, la vigilance est de mise. Pour vous assurer d’une cuisson optimale et éviter tout risque pour la santé, utilisez un thermomètre à viande. Il vous permettra de vérifier que la température interne de la viande a atteint le niveau recommandé pour une consommation en toute sécurité.

En conclusion, couvrir vos aliments au micro-ondes est un geste simple mais aux bénéfices multiples. De l’hydratation à la propreté en passant par l’accélération de la cuisson, cette pratique vous garantit des repas rapides, savoureux et sans tracas. Alors, la prochaine fois que vous utiliserez votre micro-ondes, n’oubliez pas le couvercle ! Vous ne pourrez plus vous en passer.