Comment enlever du tartre incrusté sur les dents ?

Comment éliminer naturellement le tartre incrusté sur les dents

Le tartre, ces dépôts durs et jaunâtres qui s’accumulent sur les dents, peut nuire à votre santé bucco-dentaire et à votre esthétique. Si vous cherchez des moyens naturels pour le retirer, voici quelques remèdes efficaces :

1. Bicarbonate de soude

Antiseptique et blanchissant naturel, le bicarbonate de soude aide à éliminer le tartre et les taches.

• Humidifiez votre brosse à dents et trempez-la dans du bicarbonate de soude.
• Brossez-vous les dents pendant 2-3 minutes, puis rincez abondamment.
• Utilisez ce remède une fois par semaine.

2. Huile de coco

L’huile de coco contient de l’acide laurique, un agent antimicrobien qui combat les bactéries responsables de la plaque dentaire et du tartre.

• Versez une cuillère à soupe d’huile de coco dans votre bouche et faites-la circuler pendant 10-15 minutes (bain de bouche).
• Crachez l’huile et rincez-vous la bouche à l’eau tiède.
• Utilisez ce remède quotidiennement.

3. Argile blanche

L’argile blanche possède des propriétés absorbantes et nettoyantes qui aident à extraire le tartre des dents.

• Mélangez une cuillère à soupe d’argile blanche avec un peu d’eau pour former une pâte.
• Appliquez la pâte sur vos dents et laissez agir pendant 5-10 minutes.
• Brossez-vous les dents comme d’habitude et rincez abondamment.
• Utilisez ce remède deux fois par semaine.

Conseils supplémentaires

• Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré.
• Utilisez du fil dentaire régulièrement pour éliminer la plaque dentaire entre les dents.
• Réduisez votre consommation de boissons sucrées et acides, qui peuvent contribuer à la formation de tartre.
• Consultez régulièrement votre dentiste pour des nettoyages professionnels et des examens préventifs.

Bien que ces remèdes naturels puissent aider à éliminer le tartre, il est important de noter qu’ils ne remplacent pas les visites chez le dentiste. Si vous avez une accumulation importante de tartre, vous aurez peut-être besoin d’un nettoyage professionnel pour le retirer complètement.