Peut-on utiliser du sel à la place du sel de mer pour les cheveux ?

Sel de table vs. sel de mer pour les cheveux : une différence négligeable ?

Le sel, qu’il soit de table raffiné ou de mer non raffiné, jouit d’une certaine popularité dans les soins capillaires naturels. Souvent vanté pour ses propriétés purifiantes, il est utilisé pour nettoyer le cuir chevelu et éliminer l’excès de sébum. Mais peut-on vraiment substituer le sel de table au sel de mer dans ce contexte, sans compromettre l’efficacité du soin ?

La réponse est, dans la plupart des cas, oui. Le principe actif responsable des bienfaits du sel sur les cheveux est le chlorure de sodium (NaCl). Tant le sel de table que le sel de mer contiennent du chlorure de sodium, même si leur composition diffère légèrement. Le sel de mer contient en effet d’autres minéraux et oligo-éléments, comme le magnésium, le potassium ou le calcium, grâce à sa provenance naturelle. Ces minéraux supplémentaires pourraient théoriquement offrir des bénéfices complémentaires, comme une meilleure hydratation ou une action apaisante.

Cependant, la concentration de ces éléments dans le sel de mer est généralement faible par rapport à la quantité de chlorure de sodium. Pour une utilisation sur les cheveux, l’effet de ces minéraux supplémentaires est probablement négligeable. Le principal mécanisme d’action, l’absorption du sébum et de la transpiration par le chlorure de sodium, reste le même.

En pratique : Si vous utilisez du sel pour un soin capillaire (par exemple, un gommage du cuir chevelu), le sel de table raffiné sera tout aussi efficace que le sel de mer. L’effet purifiant et désincrustant sera identique. L’utilisation du sel de mer peut être préférable pour les peaux sensibles ou réactives, du fait de sa possible composition plus douce et de la présence d’oligo-éléments, mais il n’y a pas de preuve scientifique formelle confirmant cette hypothèse.

Précautions d’usage : Quel que soit le type de sel utilisé, il est impératif de le dissoudre correctement dans de l’eau avant application pour éviter d’irriter le cuir chevelu. N’appliquez jamais le sel directement sur les cheveux secs. Il est également conseillé de rincer abondamment après le soin et d’utiliser un après-shampoing nourrissant pour compenser l’effet asséchant potentiel du sel.

En conclusion, si vous cherchez une solution économique et efficace pour purifier votre cuir chevelu, le sel de table peut parfaitement remplacer le sel de mer. La différence de résultats sera imperceptible pour la plupart des personnes. Le choix entre l’un et l’autre dépendra principalement de vos préférences personnelles et de votre budget.