Quelle alimentation quand on a un cancer du côlon ?

Alimentation et cancer du côlon : Mieux comprendre ses besoins

Le diagnostic d’un cancer du côlon est une épreuve difficile. En plus des traitements médicaux, l’alimentation joue un rôle crucial dans la gestion de la maladie et le maintien de la qualité de vie.

Mythes et réalités:

Il est important de déconstruire certains mythes qui circulent concernant l’alimentation pendant un cancer du côlon.

Faux: une alimentation riche en protéines et pauvre en fibres est systématiquement recommandée.

Vrai: les recommandations alimentaires doivent être individualisées en fonction de l’état de la personne, de son traitement et de ses symptômes.

L’importance d’une alimentation équilibrée:

Bien que certains aliments puissent être bénéfiques, il est crucial de maintenir une alimentation variée et équilibrée.

• Hydratation: Boire suffisamment d’eau est primordial pour éviter la déshydratation, surtout en cas de diarrhée.
• Protéines: Les protéines aident à maintenir la masse musculaire, souvent affectée par le cancer et ses traitements.
• Fibres: Un apport en fibres adapté, conseillé par un professionnel de santé, peut aider à la digestion et à la régulation du transit intestinal.
• Fruits et légumes: Riches en vitamines et minéraux, ils apportent des antioxydants bénéfiques pour l’organisme.
• Lipides: Des sources de lipides saines (huile d’olive, poissons gras) sont importantes pour le bon fonctionnement du corps.

Gestion des symptômes:

Diarrhée: La perte de potassium due à la diarrhée est un problème courant. Des aliments riches en potassium, comme les bananes, les pommes de terre, les avocats ou les légumineuses, peuvent aider à compenser cette perte.

Nausées et vomissements: Des aliments faciles à digérer et peu épicés, consommés en petites quantités, peuvent être plus digestes.

Perte d’appétit: Des repas fractionnés, plus fréquents, peuvent faciliter la prise alimentaire.

Conseils pratiques:

• Consultez un diététicien spécialisé en oncologie pour élaborer un plan alimentaire personnalisé.
• Lisez attentivement les étiquettes des produits alimentaires pour identifier les sources de protéines et de fibres.
• Soyez patient et adaptable, les besoins nutritionnels peuvent évoluer au cours du traitement.
• N’hésitez pas à discuter de vos inquiétudes avec votre équipe médicale.

L’alimentation ne guérit pas le cancer du côlon, mais elle peut jouer un rôle important dans la gestion de la maladie et l’amélioration du bien-être. En adoptant une alimentation équilibrée et en suivant les conseils de professionnels de santé, vous pouvez mieux affronter cette épreuve.