Comment faire pour que les enfants arrêtent de crier ?

Calmer les cris des enfants : des stratégies efficaces

Les cris des enfants peuvent être éprouvants pour les parents et les soignants, mais il existe des stratégies efficaces pour les faire cesser. Voici un guide étape par étape :

1. Restez calme

Il est essentiel de rester calme, même si la situation est stressante. Si vous criez à votre tour, vous ne ferez qu’intensifier le conflit. Prenez de profondes respirations et essayez de vous détendre.

2. N’en rajoutez pas avec les cris

Évitez de crier plus fort que votre enfant. Cela ne fera qu’empirer la situation. Au lieu de cela, parlez d’une voix calme et posée.

3. Aidez votre enfant à identifier ses émotions

Les jeunes enfants ont souvent du mal à identifier leurs émotions. Aidez-les en leur disant des choses comme : “Tu as l’air en colère” ou “Tu te sens frustré”. Les nommer les aidera à prendre conscience de ce qu’ils ressentent.

4. Proposez des alternatives à la colère

Offrez des moyens alternatifs d’exprimer la colère, tels que dessiner, jouer avec de la pâte à modeler ou écouter de la musique apaisante. Cela les aidera à gérer leurs émotions de manière plus saine.

5. Ignorez les regards indiscrets

Si vous êtes dans un lieu public, ignorez les regards indiscrets. Ne vous sentez pas gêné ; vous aidez simplement votre enfant.

6. Discutez calmement après l’accès

Une fois que la crise est passée, il est important de discuter calmement avec votre enfant. Expliquez pourquoi son comportement n’était pas acceptable et expliquez-lui ce qu’il doit faire à l’avenir.

Conseils supplémentaires :

• Soyez cohérent : Appliquez les mêmes règles et conséquences à chaque fois que votre enfant crie.
• Soyez patient : Il faudra peut-être du temps et des efforts pour que votre enfant apprenne à contrôler ses cris.
• Récompensez les bons comportements : Faites savoir à votre enfant quand il gère bien ses émotions et récompensez-le pour ses efforts.
• Faites preuve d’empathie : Essayez de comprendre le point de vue de votre enfant et soyez sensible à ses sentiments.
• Demandez de l’aide : Si vous avez du mal à faire face aux cris de votre enfant, n’hésitez pas à demander l’aide d’un thérapeute ou d’un conseiller.