Quand commencer la motricité libre ?

Quand commencer la motricité libre ?

La motricité libre, une approche alternative de l’éducation physique pour les jeunes enfants, gagne en popularité. Elle permet aux bébés et aux tout-petits de développer leurs capacités motrices à leur propre rythme, sans intervention extérieure.

Alors, quand est-il optimal de commencer la motricité libre ? La réponse : dès que possible !

Dès les premiers mois

Dès les premiers mois de vie, les bébés sont capables d’explorer leur environnement et de développer leurs compétences motrices par le biais de mouvements naturels. Les placer sur un tapis adapté pendant les périodes d’éveil offre un espace sûr et stimulant pour qu’ils y parviennent.

En les observant, vous pourrez identifier leurs mouvements préférés et leur fournir l’environnement adéquat pour les encourager. Par exemple, si votre bébé aime se retourner, placez des jouets à proximité pour qu’il puisse les atteindre en se retournant.

Éviter les restrictions

La motricité libre privilégie l’absence de restrictions. Les équipements traditionnels tels que les trotteurs et les marcheurs entravent le développement naturel des capacités motrices. Ils limitent les mouvements des bébés et peuvent même être dangereux.

En offrant un environnement libre et dégagé, vous permettez aux bébés de bouger librement et d’explorer leurs capacités physiques.

Un environnement adapté

Pour introduire la motricité libre, créez un environnement adapté :

• Tapis adapté : Choisissez un tapis ferme et antidérapant qui offre suffisamment d’espace pour les mouvements.
• Espace libre : Assurez-vous qu’il y a suffisamment d’espace autour du tapis pour que votre bébé puisse rouler, ramper et explorer.
• Absence de barrières : Éliminez tout obstacle, comme les meubles ou les jouets, qui pourraient entraver les mouvements de votre bébé.

Avantages de la motricité libre

La motricité libre offre de nombreux avantages aux bébés et aux tout-petits, notamment :

• Développement des habiletés motrices : Elle permet aux bébés de développer leurs capacités de motricité globale et fine à leur propre rythme.
• Coordination accrue : Elle améliore leur coordination et leur équilibre.
• Confiance en soi : En leur permettant d’explorer et de réussir leurs objectifs, elle favorise leur confiance en eux.
• Exploration sensorielle : Elle offre aux bébés l’occasion d’explorer différentes textures, formes et mouvements.

N’oubliez pas que chaque bébé se développe à son propre rythme. Soyez patient et encourageant, et profitez du parcours passionnant de la motricité libre avec votre tout-petit.