Quelle est la boisson la plus sucrée ?

Le Nestea, roi du sucre : mythe ou réalité ? Démêler le vrai du faux sur la boisson la plus sucrée

Depuis des années, la question de la boisson la plus sucrée agite les débats, et l’accusation portée contre le Nestea, désigné comme tel par l’ICCR (Canada) en 2016, a contribué à alimenter ces discussions. Si cette information a fait le tour du web, il est crucial d’analyser les données et de replacer ce classement dans son contexte pour comprendre la vérité derrière cette affirmation.

L’ICCR (Centre International pour le contrôle et la recherche des entreprises) a effectivement publié une étude en 2016 qui plaçait le Nestea en tête des boissons les plus sucrées, avec l’équivalent de 9 morceaux de sucre par portion. Cette information choc a rapidement fait le tour des médias, alimentant la méfiance envers les boissons industrielles.

Pourquoi une telle controverse ?

La question de la teneur en sucre des boissons est devenue un enjeu de santé publique majeur. La consommation excessive de sucre est liée à de nombreux problèmes de santé, tels que l’obésité, le diabète de type 2, et les maladies cardiovasculaires. Dans ce contexte, l’annonce de l’ICCR concernant le Nestea a eu l’effet d’une bombe.

Cependant, il est important de nuancer cette affirmation :

• Variété de Nestea : Il est essentiel de préciser que le Nestea existe en différentes versions, avec des teneurs en sucre variables. L’étude de l’ICCR portait-elle sur une version particulière de Nestea ? Sans cette précision, il est difficile d’appliquer cette conclusion à l’ensemble de la gamme.
• Évolution des formules : Depuis 2016, les industriels ont été contraints, par la pression des consommateurs et les réglementations, de revoir la composition de leurs produits et de réduire la quantité de sucre. La formule du Nestea actuel est-elle la même que celle analysée en 2016 ? Il est probable que non.
• Contexte de l’étude : Il est important de connaitre la méthodologie de l’étude et les boissons comparées. Comparait-on uniquement des thés glacés ? Incluait-on des sodas, des jus de fruits ? Uniquement des boissons disponibles au Canada ? Le contexte est crucial pour interpréter les résultats.
• Comparaison avec d’autres boissons : Si le Nestea était en tête de liste en 2016 selon l’ICCR, qu’en est-il des autres boissons ? De nombreux sodas, jus de fruits industriels, et boissons énergisantes contiennent des quantités importantes de sucre, et pourraient potentiellement dépasser le Nestea dans certaines versions.

En conclusion :

L’affirmation selon laquelle le Nestea est la boisson la plus sucrée reste sujette à caution. Si les données de l’ICCR en 2016 pointaient dans cette direction, plusieurs facteurs doivent être pris en compte, notamment les variations de produits, l’évolution des formules et le contexte de l’étude.

Plutôt que de diaboliser une marque en particulier, il est plus pertinent de rester vigilant quant à la teneur en sucre de toutes les boissons que nous consommons et de privilégier les alternatives moins sucrées, comme l’eau, les infusions non sucrées, ou les jus de fruits faits maison. La clé réside dans la modération et une lecture attentive des étiquettes nutritionnelles.