À quel âge les enfants peuvent-ils manger du parmesan ?

À quel âge les enfants peuvent-ils manger du parmesan ?

Le parmesan est un fromage au lait cru réputé pour sa saveur et sa polyvalence culinaire. Cependant, comme tous les fromages au lait cru, il présente un risque potentiel de contamination bactérienne pour les jeunes enfants.

Risques pour les enfants de moins de 5 ans

Le risque de contamination bactérienne est particulièrement élevé chez les enfants de moins de 5 ans, car leur système immunitaire n’est pas encore complètement développé. Les bactéries responsables des infections à Listeria monocytogènes, Escherichia coli et Salmonella peuvent provoquer des maladies graves chez les jeunes enfants, notamment des diarrhées, des vomissements et, dans les cas extrêmes, des complications neurologiques.

Précautions pour les enfants de plus de 5 ans

Bien que le risque diminue après l’âge de 5 ans, il n’est pas nul. Pour minimiser les risques, il est recommandé de :

• Introduire le parmesan progressivement dans l’alimentation de l’enfant.
• Privilégier les fromages fabriqués avec du lait pasteurisé.
• Cuisiner les plats contenant du parmesan à une température interne d’au moins 75 °C (167 °F).
• Conserver le parmesan au réfrigérateur et le consommer dans un délai de deux semaines après son ouverture.

Conseils généraux

• Lavez-vous soigneusement les mains et les ustensiles avant de manipuler des fromages au lait cru.
• Coupez les croûtes des fromages avant de les servir aux enfants.
• Évitez de donner du parmesan aux enfants immunodéprimés ou souffrant de maladies chroniques.

En résumé

Les enfants peuvent commencer à consommer du parmesan à partir de 5 ans, avec précaution. Une consommation progressive, encadrée et respectant les consignes d’hygiène permet de minimiser les risques de contamination bactérienne. Il est toujours judicieux de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils spécifiques en fonction des besoins individuels de votre enfant.