Comment habiller un enfant à 20 degrés ?

Habiller bébé à 20°C : le confort avant tout !

Vingt degrés, une température agréable pour les adultes, peut s’avérer trompeuse pour les bébés qui régulent moins bien leur température. L’objectif est donc de les habiller confortablement, en privilégiant des vêtements légers et respirants qui permettent une bonne circulation de l’air, tout en évitant la surchauffe.

Oubliez le réflexe de trop couvrir bébé “au cas où”. À 20°C, une tenue simple et efficace est de mise. Un body en coton, matière naturelle absorbante, associé à un pantalon léger, en lin ou en coton également, constitue une base idéale. Exit les matières synthétiques qui peuvent retenir la chaleur et l’humidité.

Pensez aux superpositions ! Une petite veste légère en coton ou un gilet fin peuvent être ajoutés si le temps est légèrement nuageux ou venteux. L’avantage ? Ils s’enlèvent facilement si bébé a trop chaud.

La protection de la tête est également importante. Un chapeau léger en coton, idéalement de couleur claire pour réfléchir les rayons du soleil, est conseillé. Il protègera bébé du soleil, mais aussi d’un éventuel petit vent frais.

N’oubliez pas les petits pieds ! Des chaussettes fines en coton, voire pas de chaussettes du tout si bébé est à l’intérieur ou sur une surface douce et propre, lui assureront un confort optimal.

Observez votre bébé ! S’il a les joues rouges, transpire ou semble agité, c’est probablement qu’il a trop chaud. Retirez alors une couche de vêtement. À l’inverse, s’il a les mains et les pieds froids, ajoutez une couverture légère ou une couche supplémentaire.

En résumé, à 20°C, privilégiez le confort et la respirabilité pour habiller votre bébé. Des matières naturelles, des vêtements légers et un chapeau constituent la base d’une tenue adaptée. Et surtout, fiez-vous à votre observation pour ajuster les vêtements en fonction des besoins de votre enfant. Un bébé confortable est un bébé heureux !