Comment stimuler bébé pour manger ?

Comment stimuler l’appétit de bébé ?

En tant que parent, il peut être inquiétant de constater que votre bébé ne mange pas suffisamment. Voici quelques conseils pratiques pour stimuler l’appétit de votre tout-petit :

Créer un environnement calme et confortable

• Évitez les distractions pendant les repas, comme la télévision ou les appareils électroniques.
• Assurez-vous que la pièce est confortable et calme, sans trop de bruit ou de mouvements.

Parler et s’engager

• Parlez à votre bébé pendant les repas, décrivez les aliments que vous lui donnez et expliquez pourquoi ils sont bons pour lui.
• Chanter des chansons ou raconter des histoires peut également rendre les repas plus agréables.

Massage du corps

• Massez doucement le corps de votre bébé avant les repas, en particulier l’estomac et les mains.
• Cela peut stimuler l’appétit et détendre votre bébé.

Éviter la surchauffe

• Surchauffer votre bébé peut nuire à son appétit.
• Laissez-le en couche ou en camisole confortable pendant les repas.

Établir une routine

• Fixez des heures régulières pour les repas et respectez-les autant que possible.
• Cela aidera votre bébé à développer des habitudes alimentaires saines.

Proposer une variété d’aliments

• Présentez à votre bébé une variété d’aliments sains, notamment des fruits, des légumes, des céréales et des protéines.
• Offrez-lui régulièrement de nouveaux aliments, même s’il les refuse au début.

Éviter les sucres et les additifs

• Les aliments sucrés et transformés peuvent remplir votre bébé et nuire à son appétit.
• Privilégiez les aliments naturels et faits maison.

Si les problèmes persistent…

Si les problèmes d’appétit de votre bébé persistent, il est important de consulter un professionnel de la santé. Il peut y avoir une cause sous-jacente qui nécessite une attention médicale.