Est-ce grave si bébé dort sur le côté ?

Dormir sur le côté : une position à éviter pour les nourrissons

Il est crucial pour les parents de maintenir un environnement de sommeil sûr pour leurs bébés afin de prévenir les risques potentiels. L’une des préoccupations majeures concerne la position de sommeil, et de nombreuses questions se posent quant à la sécurité de dormir sur le côté pour les nourrissons.

La position idéale :

La position de sommeil recommandée pour les bébés est sur le dos. Cette position assure une respiration dégagée et réduit le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (MSN).

Risques associés à la position sur le côté :

Bien que dormir sur le côté soit moins risqué que dormir sur le ventre, cette position présente néanmoins des dangers potentiels :

• Instabilité : Les bébés sont instables lorsqu’ils dorment sur le côté. Ils peuvent facilement se retourner sur le ventre, une position beaucoup plus dangereuse.
• Asthme : Dormir sur le côté peut exercer une pression sur la cage thoracique, ce qui peut restreindre la respiration et augmenter le risque d’asthme.
• Plagiocéphalie : Dormir sur le côté pendant de longues périodes peut entraîner une plagiocéphalie, une déformation de la tête causée par une pression inégale.

Autres positions à éviter :

Outre le sommeil sur le côté, les parents doivent également éviter les positions suivantes :

• Sur le ventre : C’est la position la plus dangereuse pour les bébés, car elle augmente considérablement le risque de MSN.
• Dans des environnements surpeuplés : Ne laissez jamais les bébés dormir dans des lits avec des adultes, des oreillers, des couvertures amples ou des animaux en peluche.
• Avec des couvertures lâches : Les couvertures lâches peuvent couvrir le visage du bébé, ce qui entraîne des difficultés respiratoires.

Conclusion :

Dormir sur le côté n’est pas la position idéale pour les bébés. Elle présente des risques d’asthme, de plagiocéphalie et peut exposer les bébés à un risque d’asphyxie. Les parents doivent toujours placer les bébés sur le dos pour dormir et éviter les autres positions dangereuses pour assurer un environnement de sommeil sûr.