Où puis-je poser mon nouveau-né ?

Trouver le bon endroit pour le sommeil de bébé : la sécurité avant tout

L’arrivée d’un nouveau-né est un moment magique, rempli de premières fois. Parmi celles-ci, trouver le bon endroit pour que bébé dorme paisiblement et en toute sécurité est primordial. Bien choisir l’emplacement et le support de son sommeil est crucial pour sa santé et son développement.

Un sommeil sûr et réparateur pour un nouveau-né commence par un environnement adapté. Oubliez les coussins moelleux, les couvertures douillettes et les peluches adorables. Pour un tout-petit, le confort se traduit par une surface ferme et plate, exempte de tout objet susceptible de l’étouffer ou de gêner sa respiration.

Les options recommandées et sécuritaires incluent :

• Un berceau certifié conforme aux normes de sécurité en vigueur. Vérifiez que les barreaux sont espacés correctement pour éviter que la tête de bébé ne s’y coince. Assurez-vous également que la structure est stable et que le matelas est ferme et bien ajusté au cadre du berceau.
• Un moïse, également certifié et respectant les normes de sécurité. Le moïse offre un espace plus restreint et douillet, rassurant pour certains nouveau-nés. Là encore, un matelas ferme et bien ajusté est essentiel. Attention cependant à la durée d’utilisation d’un moïse, bébé grandit vite !
• Un parc, lui aussi certifié conforme, peut être utilisé pour le sommeil de bébé, à condition d’y placer un matelas ferme et adapté. Assurez-vous qu’il n’y a aucun jouet ou objet à l’intérieur du parc lorsque bébé y dort.

Ce qu’il faut absolument éviter :

• Les surfaces inclinées, comme les transats, les balançoires ou les sièges auto. Ces dispositifs ne sont pas conçus pour le sommeil prolongé et peuvent augmenter le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Ils peuvent être utilisés pour des siestes courtes et supervisées, mais jamais pour la nuit.
• Le lit des parents. Dormir avec bébé dans le même lit augmente considérablement le risque de SMSN. Il est préférable de garder le berceau de bébé dans la chambre des parents pendant les premiers mois, mais de le faire dormir dans son propre espace.
• Les surfaces molles, comme les canapés, les fauteuils ou les lits d’eau. Bébé risque de s’enfoncer dans ces surfaces et d’avoir des difficultés à respirer.

En résumé, la sécurité du sommeil de votre nouveau-né est une priorité. En choisissant un environnement de sommeil ferme, plat et dégagé de tout objet superflu, vous contribuez à son bien-être et à son développement harmonieux. N’hésitez pas à consulter votre pédiatre ou une sage-femme pour obtenir des conseils personnalisés et répondre à toutes vos questions concernant le sommeil de votre bébé.