Quand arrêter le bonnet du bébé ?

Quand faut-il retirer le bonnet de bébé ? Le guide du confort thermique

Le bonnet, cet adorable accessoire qui orne la tête de nos petits, soulève souvent une question chez les parents : à partir de quelle température peut-on l’enlever ? Il n’existe pas de réponse unique et définitive, car le confort thermique d’un bébé dépend de nombreux facteurs. Cependant, un bon indicateur est la température ambiante. À partir de 18-19°C, vous pouvez envisager de retirer le bonnet à votre bébé, mais attention, ce n’est qu’un point de départ.

Plus qu’une température, une question de sensation:

La température de la pièce est importante, mais ne reflète pas entièrement la température ressentie par votre bébé. Plusieurs autres éléments doivent être pris en compte:

• L’activité de bébé: Un bébé actif aura plus chaud qu’un bébé endormi. Si votre bébé joue et bouge beaucoup, il aura probablement moins besoin de son bonnet.
• L’humidité de l’air: Une forte humidité peut amplifier la sensation de froid, même si la température est relativement élevée.
• L’habillement: Si votre bébé porte déjà un body manches longues, une grenouillère chaude ou est enveloppé dans une gigoteuse adaptée à la température, le bonnet devient superflu au-delà de 18-19°C.
• La morphologie de bébé: Certains bébés ont naturellement plus froid que d’autres. Observez attentivement les signes de votre enfant.

Les signes qui indiquent que bébé a trop chaud:

• Tête moite: Si la tête de votre bébé est transpirante, c’est un signe clair qu’il a trop chaud.
• Peau rouge et chaude: Une peau rouge et chaude au toucher, notamment au niveau du cou et du dos, indique une surchauffe.
• Agitation et pleurs inexpliqués: Un bébé qui pleure et est agité sans raison apparente peut avoir trop chaud.

Les signes qui indiquent que bébé a froid:

• Mains et pieds froids: Il est normal que les extrémités des bébés soient légèrement plus froides. Cependant, des mains et des pieds glacés peuvent indiquer un manque de chaleur.
• Frissons: Des frissons sont un signe évident de froid.
• Léthargie: Un bébé léthargique et peu réactif peut être un signe de refroidissement.

En résumé: À partir de 18-19°C, l’absence de bonnet est envisageable, pourvu que votre bébé soit convenablement vêtu (body manches longues, grenouillère, gigoteuse selon la température) et que vous observiez attentivement ses réactions. Privilégiez le ressenti de votre enfant à la température affichée sur le thermomètre. N’hésitez pas à toucher la peau de votre bébé à la nuque pour vérifier sa température. En cas de doute, mieux vaut garder le bonnet. La clé est l’observation attentive et l’adaptation aux besoins spécifiques de votre enfant.