Quand couvrir bébé avec une couverture ?

Doux rêves sans danger : quand couvrir bébé avec une couverture ?

Bercer un nouveau-né dans ses bras, le voir dormir paisiblement, est un moment précieux pour tous les parents. L’instinct naturel nous pousse à vouloir le protéger du froid, à le blottir sous une couverture douce et moelleuse. Cependant, cette image idyllique cache un danger réel pour les bébés de moins de 12 mois. En effet, avant cet âge, l’utilisation d’une couverture est fortement déconseillée pour des raisons de sécurité primordiales.

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, une couverture, même légère, représente un risque important d’étouffement, de suffocation et de surchauffe pour un nourrisson. Incapable de se dégager seul, bébé peut se retrouver le visage recouvert par la couverture, obstruant ses voies respiratoires. De plus, les couvertures augmentent le risque de surchauffe, un facteur contribuant au syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Leur capacité de thermorégulation étant encore immature, les bébés ont du mal à gérer les variations de température. Une couverture, même fine, peut rapidement les faire surchauffer, surtout en période estivale.

Alors, comment garantir un sommeil chaud et sécurisé à son bébé avant ses 12 mois ? La solution la plus sûre et la plus recommandée par les professionnels de santé est le sac de couchage. Spécifiquement conçu pour les nourrissons, le sac de couchage maintient bébé au chaud tout en lui laissant une liberté de mouvement pour ses jambes et ses bras. Il empêche également bébé de se découvrir pendant la nuit, évitant ainsi les risques de refroidissement. Choisissez un sac de couchage adapté à la température ambiante de la chambre et à la saison, en privilégiant les modèles en matières naturelles et respirantes comme le coton.

L’utilisation d’une gigoteuse offre ainsi de multiples avantages :

• Sécurité optimale: Évite les risques d’étouffement, de suffocation et de surchauffe.
• Confort et liberté de mouvement: Permet à bébé de bouger ses jambes et ses bras sans se découvrir.
• Température régulée: Maintient bébé à une température idéale tout au long de la nuit.
• Sentiment de sécurité: Le sac de couchage crée un cocon rassurant pour bébé, favorisant un sommeil paisible.

En conclusion, privilégiez le sac de couchage pour un sommeil serein et sécurisé jusqu’aux 12 mois de votre bébé. Après cet âge, l’introduction d’une couverture légère peut être envisagée, en veillant toujours à ce qu’elle ne recouvre pas le visage de l’enfant et que la température de la chambre soit adéquate. La sécurité et le bien-être de votre bébé sont primordiaux, n’hésitez pas à demander conseil à votre pédiatre ou à une sage-femme pour toute question concernant son sommeil.